Plochý BMX jazda sa koná na širokom, rovnom teréne. Plošinové triky nezahŕňajú skoky a rampy. Namiesto toho musíte manipulovať s bicyklom na rôzne pozície, trochu ako tancovanie BMX break. Ak ste oboznámení s BMX jazdectvom a bežnými trikami, ako napríklad kolieskami a chrobákom, potom vyzdvihnite rovinu rýchlo. Ploché triky však vyžadujú vynikajúcu rovnováhu a tesnú kontrolu nad vašim BMX. Začnite so základnými plochými trikmi a zvyknite si na pohyb BMX pomaly a kontrolovane.
Krok 1
Nájdite široký, plochý priestor na precvičovanie svojich trikov. Ideálne miesta zahŕňajú parkoviská, ihriská a nekryté tenisové kurty. Uistite sa, že používate pevný freestyle BMX so štyrmi kolíčkami. Je ideálny pre jazdu na rovinách.
Krok 2
Zoznámte sa s výberom plochých trikov BMX predtým, ako sa vycvičíte do praxe. Nájdete triky uvedené na webových stránkach BMX, ako je napríklad zoznam začiatočníckych plochých trikov uvedených v sekcii Zdroje.
Krok 3
Zvyčajne si zvyknite na ovládanie rýchlosti použitím brzdovej techniky, ktorá sa nazýva perie. Jemne zatlačte na brzdy veľmi krátkymi nárazmi, aby ste znížili rýchlosť, namiesto toho, aby ste úplne stlačili páku, aby sa bicykel zastavil.
Krok 4
Experimentujte stojacim na zadných kolíkoch. Vytvorte malú rýchlosť a potom krok späť jednu nohu naraz, takže obe nohy sú na zadných kolíkoch. Ovládajte svoju rýchlosť tým, že osadíte brzdy a nakloníte sa, aby ste udržali rovnováhu a nasmerovali bicykel.
Krok 5
Skúste otočenie riadidiel o 180 stupňov. Potiahnite ľavú nohu na zadný ľavý kolík. Uchopte ľavú rukoväť rukoväťou pravou rukou a vytiahnite ju rýchlo, aby ste zatiahli tyče smerom dozadu. Prevráťte ho späť správnym spôsobom použitím rovnakého pohybu. Jedná sa o jeden z najjednoduchších plošinových trikov, podľa webovej stránky Jebikes.
Krok 6
Vytiahnite pogo. Jazdite pomaly, potom posuňte obe nohy na zadné kolíky. Zastavte bicykel s prednou brzdou a položte svoju obľúbenú nohu na zadnú pneumatiku. Presuňte svoju váhu na túto nohu a začnite dostať zadnú pneumatiku smerom dozadu. Vytiahnite prednú časť motora vertikálne a postavte obe nohy späť na zadné kolíky. Nechajte bicykel bežať, potom odskočte na zadnú pneumatiku, v štýle pogo.
Krok 7
Jazdite dozadu tým, že vytvoríte malú rýchlosť a potom prepnete nohy na opačné pedále. Posaďte sa na riadidlá a ruky si nepretiahnite. Dajte každú ruku na držiaky. Vyvážte lištu, potom sa otočte späť, keď sa bicykel začne spomaľovať. Cvičte, ak chcete dostať trik v jednom klzkom pohybe.
Tipy
- Majte niekoľko trikov, aby ste získali vašu dôveru. Presuňte sa na iné triky a ťažšie zručnosti, keď sa budete cítiť pohodlne s plochou BMX.
varovanie
- Pri výučbe nových trikov noste polstrovanie a prilbu. Budete padať - je to len otázka, kedy.
