Pravidelné obdobia
Ženský menštruačný cyklus zvyčajne nasleduje 28-dňový cyklus, ktorý končí, keď sa vrstva maternice vylieva a nastane krvácanie. Pretože menštruačný cyklus znamená, že ženské hormóny fungujú správne, menštruačný cyklus je dôležitý na označenie toho, že telo je v dobrom zdravotnom stave. Viaceré stavy a problémy však môžu narušiť schopnosť ženy zažiť normálny menštruačný cyklus, ktorý je známy ako amenorea. Prispievajúce faktory, ako je tehotenstvo, náhla strata hmotnosti, nadmerné výkony, zdravotné stavy a dokonca stres, môžu prispieť k zmeškaniu obdobia alebo k niekoľkým zmeškaným obdobiam.
Účinky stresu
Keď je telo vystavené konštantnému a / alebo nadmernému stresu, telo vylučuje stresové hormóny adrenalín a kortizol. Adrenalín vám dodáva viac energie, ako napríklad konečný tlak, aby ste neskoro študovali; kortizol zvyšuje funkciu mozgu a spomaľuje alebo zastavuje funkcie, ktoré telo považuje za nepodstatné. Niektoré z nich zahŕňajú bunkový rast a tráviaci proces - a ďalším faktorom je potlačenie reprodukčného systému.
Účinok kortizolu
Keď telo produkuje príliš veľa kortizolu, oblasti mozgu identifikujú reprodukčné funkcie - ako je menštruačný cyklus - ako nepotrebné počas stresovej odpovede. Kortizol signalizuje mozgu, aby zastavil uvoľňovanie reprodukčných hormónov estrogén a progesterón. Obidva tieto hormóny sú potrebné na stimuláciu menštruačného cyklu. Bez nich nemôže dôjsť k menštruačnému cyklu.
Stres nemusí nevyhnutne viesť k úplnému zastaveniu menštruačného cyklu. V závislosti od ženského jedinečného hormonálneho cyklu a stresových hladín môže mať stres množstvo účinkov, od nástupu krvácania pred časom až po krvácanie menej, než je normálne až kratšie obdobie. Tieto výskyty neumožňujú telu vykonávať dôkladne svoje funkcie. Ak je stres dostatočne významný na to, aby ovplyvnil menštruáciu, je pravdepodobné, že je tiež dostatočné na to, aby bránil iným telesným funkciám. Preto je dôležité zachovať nízku úroveň stresu, aby sa telo vrátilo k normálnemu fungovaniu.
