Ak pocítite bolesti brucha pri námahe alebo pri cvičení, hľadanie presnej príčiny je prioritou. Väčšina ľudí spája bolesť hornej časti žalúdka s pečeňou, ktorá sa nachádza tesne pod vašou rebrovou klietkou a rozširuje sa na pravú stranu tela. Vaša pečeň hrá dôležitú úlohu pri funkcii a trávení tukov v tele. To tiež hrá úlohu vo vašom metabolizme. Ak zažívate akýkoľvek typ bolesti v oblasti žalúdka, vaša pečeň môže byť vinníkom.
príznaky
Keď cvičíte, používate niekoľko svalových skupín po celom tele - dokonca aj keď ich nezameriate konkrétne. Svaly sa môžu počas tréningu ľahko vytiahnuť alebo napnúť. Najčastejšie bolesti svalov, najmä v oblasti brucha, po odpočinku odídu a môžu sa alebo nemusia vrátiť pri ďalšom cvičení alebo fyzickom namáhaní. Vo všeobecnosti môžete rozpoznať rozdiely medzi bolesťou pečene a roztrhávaným svalstvom. Bolesť pečene sa pohybuje od nudnej bolesti tesne pod vašou prsníkovou kosťou, ktorá sa môže rozšíriť do strednej až dolnej časti chrbta, na ostrú bolesť pod prsníkom, ktorá sa tiahne až po vašu pravú stranu. Bolesť sa môže zvyšovať pri zvyšovaní kardiologického výkonu. Môžete tiež pocítiť extrémnu únavu s bolesťou av závažných prípadoch môže dôjsť k žltačaniu kože a očí - to sa nazýva žltačka.
príčiny
Jednou z hlavných príčin odlišnej bolesti pečene je zlyhanie pečene. Nevoľnosť pečene v počiatočných štádiách ochorenia pečene sa zvyčajne vyskytuje po tukom alebo vysokokalorickom jedle. Niektoré potraviny a nápoje s vysokým obsahom aspartamu (NutraSweet), bylinné doplnky, ťažké užívanie alkoholu a acetaminofén môžu tiež viesť k ťažkostiam a bolestiam pečene. Keď cvičíte, vaše telo premení uloženú glukózu na energiu, aby vám dodávala pľúca, srdce a svalovú funkciu. Vaša pečeň hrá dôležitú úlohu pri premene glukózy. Ak je akýmkoľvek spôsobom zranený, môže sa vyskytnúť bolesť. Ďalšie základné príčiny bolesti pečene počas cvičenia zahŕňajú zápal, infekciu ako je hepatitída a užívanie určitých bylinných doplnkov.
Riešenie
Ak pocas cvičení pretrváva bolesť pečene, mali by ste vyhľadávať lekársku pomoc. Jediný spôsob, ako presne zistiť, či bolesť v bruchu je v skutočnosti vaša pečeň a nie je spôsobená niečím iným, zahŕňa sériu testov. Spočiatku bude funkčný test pečene v spojení s komplexným metabolickým panelom schopný určiť celkové zdravie pečene. Ak výsledky ukazujú, že vaše hladiny pečeňových enzýmov sú normálne, Váš lekár môže diagnostikovať váš problém ako svalový alebo kostný a ponúknuť návrhy na zníženie bolesti a nepohodlia počas cvičenia. Ďalšie testovanie pomocou ultrazvuku alebo vykonanie biopsie pečene pomôže urobiť presnú diagnózu, aby liečba mohla začať. Pečeň sa môže liečiť sama a kombinácia liečebnej terapie v spojení so zmenou stravy môže byť všetko, čo je potrebné na pomoc pri bolestiach pečene.
Varovné značenie
Zatiaľ čo pečeň je samoliečivý orgán, vaše telo sa opiera o prežitie. Bolesť je jedným z prvých príznakov, že niečo prekonalo. Pretrvávajúca bolesť, ktorá sa zvyšuje počas cvičenia a neskĺbi neskôr, je niečo, čo treba okamžite pozrieť. Môže to znamenať, že ste v zlyhaní pečene. Ťažká bolesť sprevádzaná vracaním, slabosťou a horúčkou môže byť život ohrozujúca a okamžite by ste mali hľadať okamžitú pomoc.
