Ako si vybrať pravú podprsenku

Send

Hlavný princíp výberu podprsenky je nasledujúci - ak máte pocit nepohodlie alebo bolesti pri nošení ľanu, bez ohľadu na veľkosť a tvar máte prsia - potom ste si kúpili nesprávnu podprsenku. Problém je najčastejšie vo veľkosti, a to buď vo forme, alebo v modeli, a môže byť okamžite z niekoľkých dôvodov.

1. Neustále uvoľňujte popruhy

Čo robíte v tomto prípade: dotiahnite popruhy viac, dostanete červené pruhy na pleciach a bolesti chrbta a krku.
Čo je potrebné urobiť: zmenšiť veľkosť pása a zvýšiť pohár - napríklad, keď sa teraz niesť až 75 ° C, to stojí za to vyskúšať 70 D. veľkosť šálky bude rovnaké, ale pristátie by mohol byť oveľa lepší.
Prečo to pomáha: padajúce ramienka vo väčšine prípadov nie sú výsledkom úzkymi ramenami - a vinu za to je príliš veľký pre váš objem pása. Hrubší pás bude lepšie upevniť podprsenku a ramenné popruhy už neklesnú.
Testovanie tesnosti pásu: keď stojíte v podprsenke, skúste odhodiť ramenné popruhy. Ak hrudník "spadol" nadol, veľkosť pásu podprsenky sa zdvihne nesprávne.

2. Hrudník z podprsenky padá zospodu

Čo robíte: pravidelne upravujte podprsenku na miesto
To je potrebné urobiť: ak prsia vypadnú zospodu a musíte to neustále "viesť" späť do podprsenky, dôvodom je, že kalich je pre vás malý - aj keď pri absencii pohybu všetko vyzerá normálne. S najväčšou pravdepodobnosťou pás nie je dostatočne pevný - preto je vhodné vyskúšať a namontovať pás. Preto sa ako východzie riešenie pokúste zvýšiť pohár o jednu veľkosť (napríklad ak nosíte 75 ° C, potom 75 D). Ak vaša podprsenka neprešla testom pásu (nižšie), namiesto 75 ° C zoberte 70 E).
Prečo to pomôže: veľký kalich môže prispôsobiť väčší objem prsnej hmoty a upevniť ju na miesto.
Testovanie objemu pohára: stojaca v zapnutom podprsenke, zdvihnite ruky nahor. Ak je to pod kosťou, tam bol kus prsníka, potom pohár je pre vás príliš malý a treba ho zvýšiť.
Testujte si objem pásu číslo 1: podložte si podprsenku ráno, nakreslite silnú ceruzku na oči, obočie alebo pery na zadnej strane tyče na spodnej časti pásu. Chôdza v podprsenke celý deň, na úrovni rannej značky, odpovedať na otázku, pásu vzrástol na chrbte? Ak áno, potom je objem pásu nesprávny.
Testujte objem pásu číslo 2: pomocou zapnutého podprsenky a maximálny komfort vytiahnite pás s rukou.Koľko sa odtiahne od roviny chrbta? Ak je viac ako 4 cm, potom je objem vášho pásu pravdepodobne príliš veľký.

3. Pás reliéfne a plazí hore a hrudník padá

Čo robíte: pevnejšie utiahnite popruhy a snažte sa držať hrudník na svojom mieste.
Čo stojí za to robiť: sedem problémov - jedna odpoveď, mali by ste prehodnotiť svoj prístup k výberu veľkosti podprsenky.
Ak sa pás zdvihne nahor a hrudník ako hojdačka padá, znamená to len jednu vec - objem pásu je pre vás príliš veľký, ale objem pohára nestačí. Preto ak nosíte 75 ° C v takejto situácii, potom musíte zanechať minimálne 70 D, a možno ešte viac, až kým pás nie je priliehavý. A nemyslite si, že v menšom objeme sa budete udusiť - objem pásu bude kompenzovaný šálkom väčšej veľkosti.
Je to pás, ktorý by mal držať hrudník, a nie popruhy - až 90% podpory, ktorú by ste mali dostať z pásu. Ak sa pás nestane pevne, nebude vás môcť podporiť - a hrudník pod vplyvom svojej vlastnej závažnosti "padne", ale vaše ramená a chrbát - stráca s ťažkými bremenami.
Test veľkosti pásu: posúďte pozíciu opasku zozadu po dni v podprsenke.Kde je vysadená? Ak on je pravdepodobne bližšie k ostria, skôr než do pása, objem pása nesprávne uzatvorené. Je čiara pásu rovnobežná s podlahou? Ak nie je a pás je ohnutý oblúkom, potom nie je správne zvolený objem pásu.

4. Myslíte si všimnete, že váš hrudník je rozdelená do niekoľkých častí, a dostať sa von z téglika - pod tenkou úplety jasne viditeľné "štyri prsia".

Čo robíte: snažte sa ignorovať túto skutočnosť a opraviť podprsenku.
To, že je potrebné urobiť: zvýšiť veľkosť pohára podprsenky. Napríklad, ak máte takúto vec vo výške 75 C, vezmite si 75 D.
Predstavte si, že ste si vzali pohár naplnený vodou. Pokúste sa do nej naliať viac vody - a vyleje sa cez okraj a naplní vaše ruky. Prsia, ktorá vychádzala z podprsenky, si vyžaduje "nádobu" s väčším objemom - potom to nevyjde.
Skúška objemu pohára: pokúste sa ohnúť do podprsenky a popísať pár ôsmich brezov. Prsia praskne z pohára a teraz je potrebné ho naplniť? To je to isté. Prostriedky, objem šálky pre vás je malý.

5. Myslíte si, neznášam kosti v podprsenke, pretože sa s nimi neustále nejaké problémy: oni leštili stranu vás, dostať von a prick vás na hrudi, potom sa zlomí.Snívate o neprístupnej podprsenke, ktorá by vám vyhovovala - bez ohľadu na svoju veľkosť.

Čo robíte: šiť kosti späť do "puzdra", narovnať podprsenku počas dňa, nosiť podprsenku vôbec.
Že je potrebné urobiť: ak kamene alebo kamene na vás trieť, zlomiť alebo vypadnúť, je to znak toho, že ich veľkosť nepotrebuje - preto je potrebné vybrať si inú veľkosť a zvýšiť šálku. Napríklad, ak nosíte 75 ° C, mali by ste si vybrať 70 D alebo 70 E - kosti budú širšie a preto sa zaťaženie na nich zníži. Napriek tomu sa samozrejme stáva, že problém spočíva v samotnom modeli podprsenky - napríklad, kosti sú pre vás príliš vysoké, a preto pichnete v podpazuší.
Najlepšie je hľadať profesionálnu pomoc pri výbere podprsenky, pretože nie je také ľahké riešiť konfiguráciu kostí.
Prečo to funguje: zmena veľkosti podprsenky povedie k zmene konfigurácie kostí (ich tvar, dĺžka a šírka) a ak ste si vybrali správnu veľkosť, to vám prináša pohodlie a úľavu.
Test na veľkosť kostí: potrebujete mäkké očné linky alebo podložku na pery. Stojace bez podprsenky, nakláňajte sa dopredu - nechajte hrudník visieť.Načrtnúť celý objem pŕs na záhybe prsníka, až do samého konca - prezyumiruya, že všetko visí dolu, tento hrudi. Nakoniec by ste mali dostať polovičnú dýku, ktorá vo tvaru pripomína kosti v podprsenke.
Teraz porovnať objem a tvar kostí v podprsenke, ak kostice podprsenka v kruhu menšom než váš vymaľovaný, veľkosť šálky nie je správne nastavený - budete musieť sadnúť na kostnú prsníka okoltsovyvaya celého prsníka hmoty na bokoch. V prípade, že kosť je na hrudi, to nie je prekvapujúce, že ty a nepríjemná zle to trie mäkké tkanivá prsníka.

6. Bolí vás, aby ste si nosili podprsenku z toho, že si bolí na hrudi, takže sa snažíte vyhnúť noseniu podprsenky.

Čo robíte: nerobíte nič, nevedomujete si, že problém je v podprsenke. Môžete odpísať únavu a malátnosť počasie, dedičnosť, stres a tak ďalej - skrátka niečo na vine, nie podprsenku.
Čo stojí za to: hľadať pomoc profesionála. Zlá podprsenka nebezpečné, pretože si priškrtenia nervov rameno, stláča hmotu prsníka, prispieva k stagnácii lymfy, a to v poradí, spúšťa rakovinu prsníka.Preto by každá žena mala vybrať a kúpiť pravú podprsenku, pretože to závisí nielen od krásy, ale aj od zdravia.
Ak trpíte vašej podprsenky, mali by ste vedieť, že to nie je normálne - a on (alebo ich), jednoducho vás vojde do veľkosti, tvaru, usporiadanie, osiva a tak ďalej. A problém nie je vo vás - je nutné zvoliť správnu podprsenku a všetky problémy zmiznú, a to aj napriek "úzkymi ramenami", "široko rozložené prsia", "veľké" alebo "malé" na hrudi.
Test na pohodlie vašej podprsenky: premýšľajte o tom, koľkokrát denne si spomeniete na svoju podprsenku? Ako často musíte narovnať pás z rúna alebo narovnať podprsenku nad telom? Ak je vaša podprsenka správne prispôsobená, potom ju jednoducho vložte ráno - a zabudnete. Už o tom nemyslíte a necítite to. Ak však budete mať na pamäti, podprsenku a opraviť, alebo máte pocit nepohodlia v priebehu dňa, podprsenka nevyhovuje. Bod.

7. Prsia žije oddelene od teba. Cítite jeho pohyb v najmenšej fyzickej aktivite - chôdzu, svahy, nehovoriac o behu. Ste nepríjemné a ste v rozpakoch, že hrudník tak hojne.Možno dokonca odmietnete športovať z tohto dôvodu.

Čo robíte: s najväčšou pravdepodobnosťou nič, podľa štúdií, ignorujte bolesť s telesnou aktivitou približne polovice žien. Možno sa vyhýbate akýmkoľvek aktivitám vrátane športu.
Čo stojí za to robiť: vybrať dobrú podprsenku v správnej veľkosti, ktorá vás podporí. Môžete si vybrať športovú podprsenku alebo príležitostnú, ak nebudete chodiť na šport - v každom prípade, správne veľkosti, to vám poskytne správny stupeň podpory.
Moderná veda prišla s mnohými spôsobmi, ako odstrániť vibrácie hrudníka, takže ženy sú pohodlné - to je tvar a strih pohárov, dizajn modelu a nízko-elastické materiály. Ak spojíte plody inovácie s zručnosťou výberu oblečenia, potom každá žena môže získať krásnu podprsenku, s ktorou môže ísť kdekoľvek.
Test na stabilitu podprsenky: pokúste sa skočiť do podprsenky. Ste pohodlný? Ak máte pocit, že prsia vypadávajú, potom vaša podprsenka nepodporuje vás dostatočne.

Send