Uhorka je typ tekvice, ktorá vznikla v Indii a teraz je veľmi kultivovaná. Plazivá vínna rastlina uhorky produkuje dlhé valcovité ovocie, ktoré má miernu chuť a vysoký obsah vody. Okrem ich stravovacích návykov sa uhorky už dlho používajú na liečbu kožných ochorení topicky a pokladajú sa za prospešné pri liečbe akné. Uhorky môžu byť odšťavené a súčasťou pleťových mliekov a masiek.
Príčiny akné
Existuje niekoľko možných príčin akné, z ktorých všetky zahŕňajú poruchu pilosebaceóznej jednotky zloženú z vlasového folikulu, vlasov a mazových žliaz. Baktérie Propionibacterium acnes prirodzene obývajú pokožku a kŕmia sa mastným produktom produkovaným mazovou žľazou. Stres, strava a hormonálne nezrovnalosti môžu spôsobiť množstvo produkcie kožného mazu, čo vytvára prostredie priaznivé pre zvýšenie populácie baktérií. Imunitný systém sa aktivuje na napadnutie prebytočných baktérií a v procese môže poškodiť stenu folikulu a zapríčiniť zápal. Táto zápalová reakcia môže byť spôsobená aj tvorbou mazu a mŕtvych buniek kože, ktoré produkujú biele hlavy.
Potenciálne prínosy uhoriek
Uhorky obsahujú rôzne látky, ktoré sú dôležité pre zdravie vašej pokožky, vrátane vody, vitamínu A, vitamínu C, vitamínu E a série aminokyselín. Vitamíny v uhorkách sú všetky silné antioxidanty a môžu pomôcť znížiť viditeľné účinky poškodenia voľnými radikálmi na koži. Vitamín E je tiež dôležitá zložka pokožky a môže pomôcť telu opraviť škody spôsobené akné. Uhorky sa skladajú z približne 96 percent vody a môžu pomôcť hydratovať a zvlhčiť pokožku, čo môže pomôcť znížiť začervenanie a opuch.
výskum
Výskumná štúdia z roku 2010 publikovaná v časopise "African Journal of Pharmacy and Pharmacology" testovala účinnosť šiestich receptúr pre akné krémy. Výskumníci zistili, že zahrnutie výťažku z uhorky zvýšilo anti-akné pôsobenie liečby pri znižovaní vedľajších účinkov. Štúdia netestovala použitie uhorky sama osebe a je potrebný ďalší výskum, ktorý by si bol istý jeho individuálnou užitočnosťou.
prípravy
Botanical Online poskytuje recept na prirodzenú tvárovú masku, ktorú údajne používa Egyptská Kleopatra. Maska vyzýva na dve celé uhorky s kožou, 1/2 šálky smotany, 1 polievková lyžica. olivového oleja, 1 lyžica. z medu a 1 polievková lyžica. bahna zmiešaných v mixéri. Maska by mala byť chladená a nanesená na tvár čerstvým citrónovým rezom.
