Pre mnohých ľudí spôsobuje suché vnútorné prostredie kvôli nízkej vlhkosti rôzne nepohodlie - od zvýšeného rizika chladu a chrípky po suchú pokožku. Zvlhčovač je zariadenie, ktoré dodáva vlhkosť späť do vzduchu a relatívna vlhkosť od 35 percent do 55 percent, ktorú možno dosiahnuť zvlhčovačom chladnej hmly alebo teplovzdušným zvlhčovačom, je najpohodlnejším rozsahom pre vnútornú vlhkosť vzduchu.
Chrípky a chrípka
Zvlhčovač zabraňuje šíreniu chrípky. Foto kredit: yocamon / iStock / Getty Images Chladný suchý vzduch zimných mesiacov uľahčuje vírus chrípky prežiť, prežívať a prechádzať z človeka na človeka. Pretože zvlhčovač udrží vzdušný vzduch v miestnosti, zvážte jeho použitie - najmä v zimných mesiacoch - okrem toho, že dostanete očkovanie proti chrípke pre všetkých vo vašej rodine.
bronchitída
Bronchitída sa môže objaviť po infekcii za studena, čo spôsobuje príznaky ako kašeľ, bolesť v krku, sipot a horúčka. Fotografický kredit: Tom Le Goff / Digital Vision / Getty Images Bronchitída sa môže objaviť po infekcii za studena, čo spôsobuje príznaky ako kašeľ, bolesť v krku, sipot a horúčka. Bronchitída má tendenciu samostatne vyriešiť v priebehu siedmich až desiatich dní, ale použitím zvlhčovača doma sa môže zvlhčiť vzduch a zmierniť nepohodlie spojené s bronchitídou. Pridanie esenciálneho oleja, ako je eukalypt alebo olej z čajovníka do zvlhčovača, môže pomôcť zúžiť hlien v hrudníku, čo uľahčuje vylúčenie.
krvácanie z nosa
Ak vy alebo vaše dieťa máte náchylnosť na krvácanie z nosa, môže suchý zimný vzduch prispieť tým, že sa pokožka vo vnútri nosa a okolo neho náchylná na praskanie a krvácanie. Nainštalujte zvlhčovače chladnej hmly do spální a spustite ich počas spánku, aby ste zabránili krvácaniu z krvi.
Suchá koža
Ľudia so suchou pokožkou, najmä s dermatologickým stavom nazvaným atopická dermatitída, môžu nájsť zvlhčovač, ktorý zmierňuje svrbenie. Fotografie: Heike Kampe / iStock / Getty Images Ľudia so suchou pokožkou, najmä s dermatologickým stavom nazvaným atopická dermatitída, môžu zistiť, že zvlhčovač uľahčuje svrbenie, pálenie a nepohodlie spojené s týmto kožným problémom. Použite zvlhčovač na nastavenie vnútornej vlhkosti počas leta a zima, keď klimatizácia a vnútorné vykurovanie vlhkosť vzduchu. Ako súčasť plánu liečby atopickej dermatitídy môžu lekári odporučiť špecifické pokyny pre vnútornú vlhkosť.
Výstraha
Znížte používanie zvlhčovača alebo zmente jeho polohu, ak vidíte vlhkosť na vašich oknách, podlahách alebo stenách. Foto kredit: Alberto Bogo / iStock / Getty Images Nadbytočná vlhkosť vo vzduchu môže zvýšiť rast plesní a baktérií vo vašej domácnosti. Znížte používanie zvlhčovača alebo zmente jeho polohu, ak vidíte vlhkosť na vašich oknách, podlahách alebo stenách.
