Mnoho detí a dospelých má nervové návyky, ktoré môžu spôsobiť fyzickú ujmu. K tejto kategórii by sa mohlo zaradiť úmyselné skusovanie jazyka alebo jazyka. Mohla by existovať fyzická príčina pre tento zvyk, môže to nastať z nervozity alebo mladík by mohol vnútri ústa náhodne skousnúť. Niektoré deti si na krátky čas vyzdvihnú nervózny zvyk a potom ho rýchlo uvoľnia z iného zvyku.
Hodnotenie situácie
Úmyselné uhryznutie líca sa líši od náhodného uhryznutia tváre. Ak sa vaše dieťa zdá, že robí žuvacie pohyby s ústami, dokonca aj keď nekonzumuje alebo má malé krvácavé miesta v ústach, môže sa mu delikátne zahryznúť na tvári. Ak kričí, keď kousne tvár a to sa stáva zriedka, je to pravdepodobne náhodná. Dajte si pozor - ak váš mladík kousne svoje tváre zámerne, potom sa pokrikovanie, potrestanie a zábava z návyku nezastaví správanie a to by mohlo zhoršiť situáciu.
Zubné problémy
V niektorých prípadoch môže dôjsť k nesprávnemu zoradeniu zubov. Zle zladené zuby sa dokonale nezatvárajú a mozog bude hľadať niečo, čo by sa dalo vložiť do priestoru s lákaním na tváre ako spôsob, ako "vyplniť" chýbajúcu oblasť, vysvetľuje zubný lekár Thomas Connelly v "Cheek Biting: Why You Bite Your Cheek a ako zastaviť, "uverejnený na Huffington Post. V priebehu času sa môže stať zobák na tvári. Zabezpečte, aby vaše dieťa skusilo a celkový zubný stav, ak jej úmyselne kousne tvár. Zubár môže ponúkať možnosti liečby, ktoré dokážu vykoreniť tvár predtým, ako sa stane trvalým zvykom.
Kousanie keď je napäté alebo úzkostné
Deti často rozvíjajú nervózne návyky, ktoré časom zmiznú. Až 25 percent detí vo veku od 3 do 6 rokov zasiahne palce a 23 percent uhryzne svoje nechty, podľa štúdie z University of Maryland v Baltimore, publikovanej v júli 1998 "Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. " Väčšina zvykov klesá s vekom a zhoršuje sa pod napätím. Najlepšia vec súvisiaca s novo pozorovanými nervovými návykmi je ignorovať ich, pretože väčšina návykov zmizne bez zásahu. Ak návyky pretrvávajú, monitorujte svojho mladíka na príznaky úzkosti. Niekedy iný zvyk, ako napríklad žuvačka alebo balzam na pery, môže zlomiť zvyk alebo pomôcť dieťaťu uvedomiť si, že to robí. Ak zvyk nezmizne sám osebe alebo spôsobuje fyzickú ujmu, vyhľadajte pomoc od detského psychiatra, ktorý sa bude zaoberať sebapoškodzujúcim správaním. Kognitívna behaviorálna terapia môže byť účinná pri riešení zvyčajného hrýznutia tváre, odporúča Trichotillomania Learning Centre.
Au! Náhodné bitky
Ak vaše dieťa pri jedle rozpráva príliš rýchlo, alebo keď sa rozpráva a pije, môže často náhodou vykrútiť jej tváre alebo jazyk. V týchto prípadoch môže pripomenutie dieťaťu spomaliť a prestať hovoriť počas žuvania alebo prehĺtania, čo môže pomôcť zabrániť náhodnému uhryznutiu.
