Akné mechanika je druh akné, ktorý je spôsobený teplom alebo trením na pokožke, podľa Americkej akadémie dermatológie. Tento typ akné sa zvyčajne zhoršuje činnosťami, ktoré spôsobujú teplo, napríklad športovanie. Nosené zariadenia, ako napríklad prilby alebo ramenné podložky, vytvárajú trenie na koži a spôsobujú malé nepríjemné akné lézie. Našťastie existuje niekoľko možností na liečbu akné spôsobenej teplom. Môžete použiť preventívne stratégie na zníženie tepla na pokožke a lieky proti akné.
Krok 1
Noste správnu tkaninu. Ľudia, ktorí majú tento typ akné často zažívajú telesné akné. Noste bavlnené košele, ktoré umožňujú ľahko dýchať, doporučuje Americká akadémia dermatológie. Ak sa podieľate na organizovanom športe, môžete nosiť bavlnenú košeľu pod vašou uniformou, ktorá absorbuje potenie kože.
Krok 2
Sprcha okamžite po fyzickej aktivite. Používajte plienku na tvár a tekutinu, ktorá obsahuje kyselinu salicylovú. Umyte miesta, ktoré sa často vyskytujú, vrátane tváre, krku, chrbta a hrudníka.
Krok 3
Nechajte tvár a čelo dýchať. Ak typicky nosíte klobúk alebo čelenku, spôsobuje to prídavné trenie v teple, čo vedie k výpadom. Baktérie sa tiež môžu hromadiť na výrobku, zapáliť a dráždiť pokožku.
Krok 4
Použiť lieky na predpis. Ak nefungujú bežné lieky, obráťte sa na dermatológa. Môže predpísať výkonnejší benzoylperoxid, salicylovú kyselinu a retinoidové krémy na liečbu záchvatov. Dajte liečbu až osem týždňov do práce.
Krok 5
Požiadajte o perorálne lieky. Akné mechanika, ktorá neodpovedá na lokálnu liečbu, môže vyžadovať perorálne lieky. Váš lekár môže predpísať antibiotiká až na štyri mesiace, aby dostali baktérie pod kontrolu. Ľudia s hlbokými léziami nazývanými akné cysty môžu užívať Accutane. Vedľajšie účinky tohto lieku sú však veľmi silné. Tehotné ženy nemôžu užívať liek kvôli rizikám vrodených chýb.
Tipy
- Nepresávajte pokožku. Niektorí ľudia si myslia, že zvýšenie frekvencie umývania minimalizuje výpadky; to však robí opak. Koža preniká do vyššej rýchlosti, produkuje viac oleja a spôsobuje ďalšie výpadky.
varovanie
- Pred voľbou liečby sa porozprávajte so svojím lekárom o nežiaducich účinkoch. Závažnosť vedľajších účinkov sa mení s každým liekom. Pochopenie týchto informácií pomôže pri optimalizácii vašej situácie.
