Prehľad
Zaobchádzanie s deťmi môže byť občas ťažké, bez ohľadu na vek. Či už deti zažívajú to, čo je všeobecne známe ako strašné dvaja alebo hrozné trojky alebo prechádza emocionálnymi dychmi dospievajúcej kapusty, väčšina rodičov zažíva obdobia neistoty a ťažkostí v čase počas formovacieho obdobia dieťaťa. Učenie sa rôznych stratégií na riešenie problémových, nahnevaných, bojujúcich alebo smutných detí je efektívny spôsob, ako poskytnúť deťom solidnú a milujúcu podporu.
Plánovať vopred
Aj keď nie je možné predvídať, ako môže dieťa alebo dospievajúci reagovať na danú situáciu, odporúča rodičom a opatrovateľom predčasne určiť najlepšie metódy riešenia rôznych emócií alebo scenárov, navrhuje Karin Suesser, detský psychológ. Pokúste sa byť konzistentné so všetkými svojimi deťmi, pokiaľ ide o večery ako spánok, zákaz vychádzania a dôsledky neposlušnosti. Zatiaľ čo vaše batoľa a dospievajúci majú rôzne doby na spanie, uistite sa, že každý z nich sa skutočne dostane do postele v určenom čase spánku. Každé dieťa by malo dodržiavať svoje pravidlá a mať svoje vlastné dôsledky. Ak vaše batoľatko odmieta vyčistiť svoje hračky, musíte prejsť svojím trestom, či už je to prerušenie alebo predčasné spanie. Keď váš dospievajúci poruší zákaz vychálenia, musí tiež čeliť dôsledkom svojich činov, či sa rozhodnete ho rozdeliť alebo odobrať svoje videohry bez ohľadu na prípad.
Buď pozitívny
Namiesto neustáleho rozprávania detí alebo dospievajúcich, čo robia zle, alebo sa pýtajú, prečo vás neposlúchajú, použite pozitívne poznámky a povzbudenia, aby ste vyvolali správanie, ktoré hľadáte, tvrdí Suesser. Napríklad ponúknuť spôsoby, ako obísť zlé správanie. Ponúkajte papier a pastelky dieťaťu, ktoré píšťal na stenu, alebo ukážte dieťaťu, ako vytiahnuť burinu namiesto kvetov na zadnom dvore.
Nastavte hranice
Naučte deti všetkých vekových kategórií hranice toho, čo je prijateľné a neprijateľné správanie, najmä v rozhnevaných deťoch, naznačuje Richard Niolon, klinický psychológ, ktorý píše pre stránku PsychPage. Jeho hlavným zameraním je na to, aby deti povedali, čo by mali robiť namiesto toho, čo by nemali robiť. Napríklad rozpoznáte dobré správanie a akcie a snažte sa ignorovať menej žiaduce správanie, pokiaľ nikto neublíži, napríklad keď sa na telefóne držia na ruke. Ak deti kvíkajú alebo hlasnejšie, jemne povedzte "nie" alebo "budem s vami hovoriť za pár minút."
Poskytnite fyzickú aktivitu
Zapojenie dieťaťa alebo dospievajúcich do telesných aktivít môže rozptýliť hnev, frustráciu alebo nudu, naznačuje Niolon. Povzbudzujte deti, aby vyjadrili taký hnev spôsobom, ktorý nepoškodí majetok a neublíži niekomu inému. Nechajte ich libúť vankúš, kopte plastový odpadkový kôš vonku alebo inú takúto činnosť. Keď sa trochu upokojujú, nechajte ich objať, dajte im vedieť, že ste pre nich a že dokonca aj rodičia a dospelí sa znova rozhnevajú. Je to v poriadku, aby ste cítili hnev, ale neubližujte ostatným, ani sa nehádajte kvôli tomu.
