Repy - beta vulgaris - sú okrúhle alebo niekedy valcovité koreňové zeleniny. Konzumované čerstvé, varené, nakladané alebo konzervované, repa bola okolo, pretože Gréci ich zjedli pred 2000 rokmi. Tmavo červená farba niektorých repy sa môže objaviť vo vašom moči, ak ich budete jesť, a mohlo by si spôsobiť, že si myslíte, že máte krv v moči. To je obzvlášť alarmujúce pre ľudí, ktorí používajú lieky na zmierňovanie krvi, pretože krvácanie je jedným z nebezpečenstiev takéhoto lieku.
anticoagulants
Riedidlá krvi sú správnejšie nazývané antikoagulanciá. Tieto lieky nerobia krv, ale zabraňujú zrážaniu sa tak rýchlo, ako by to bolo normálne. Warfarín a heparín sú najčastejšie používané antikoagulanciá. Warfarín je perorálny liek, zatiaľ čo heparín sa podáva injekčne alebo intravenózne. Warfarín pôsobí inhibíciou vitamínu K, jedným z faktorov, ktoré pomáhajú zrážaniu krvi. Heparín tiež zabraňuje zrážaniu krvi, ale neovplyvňuje vitamín K
repa
Repa je dobrým zdrojom vlákniny; oba korene a listy sú jedlé. Repy sa používajú aj ako krmivo pre zvieratá a na výrobu stolového cukru. Repa obsahuje množstvo živín. Sú dobrým zdrojom niacínu a draslíka, majú nízky obsah kalórií a sú prirodzene sladké. Obsahujú len malé množstvo vitamínu K. Množstvo vitamínu K v repy nestačí na to, aby spôsobilo problémy s warfarínom, pokiaľ nebudete tiež jesť zelené repy, ktoré majú vysoký obsah vitamínu K. Vyžitie zelených repy môže spôsobiť, že warfarín je menej účinný.
niacín
Niacín alebo vitamín B3 je živina, ktorá by mohla spôsobiť problém, ak človek, ktorý užíva warfarín, sije repu. V zdravotníckom centre Univerzity v Marylande sa hovorí, že niacín môže zvýšiť účinok warfarínu, čo môže zvýšiť riziko krvácania. Táto obava však súvisí s doplnkami niacínu, nie s niacínom ako zložkou potravy. Podľa USDA National Nutrient Database obsahuje pol pohára varenej repy menej než 1 miligramy niacínu.
Repy a antikoagulanty
Pretože heparín funguje iným mechanizmom ako warfarín, konzumácia repy nespôsobuje žiadne problémy s týmto liekom. Informácie o predpisovaní heparínu od spoločnosti Drugs.com nezaznamenávajú žiadne problémy s jedlom. Drugs.com má niekoľko odporúčaní týkajúcich sa stravy, keď vám bol predpísaný warfarín, ale nenaznačuje, že by sa mala obmedziť repa.
Úvahy a upozornenia
Antikoagulanciá sú predpísané pre vážne zdravotné ťažkosti a môžu byť nebezpečné pri nesprávnom používaní. Môžu spôsobiť vážne krvácanie a dokonca aj smrť. Ak užívate antikoagulant, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom o akýchkoľvek otázkach týkajúcich sa stravovania.
