Získajte práva chváliť k zníženiu veľkosti nohavice prostredníctvom odhodlanie na diétu a cvičenie. Presne to, koľko váhy budete musieť stratiť, aby ste dosiahli tento míľnik stratu hmotnosti, sa však líšia. Medzi výrobcami odevov neexistuje žiadna norma pre veľkosti; veľkosť jednej značky 8 je veľkosť inej značky 6. Rozdiely medzi veľkosťami nohavíc sa tiež líšia podľa konkrétneho štýlu odevu a strihu. Váš tvar tela a spôsob jeho zmeny pri strate hmotnosti tiež zohráva úlohu v tom, ako čoskoro klesnete veľkosť.
Veľkosti nohavice sa menia
Americké veľkosti pre ženy boli pôvodne založené na nástrojárke nástroja nazvanom L-square. Keď sa toto ukázalo ako príliš mätúce pre zákazníkov, Národný úrad pre normalizáciu stanovil konzistentný systém určovania veľkosti založený na štúdii z roku 1939 o meraniach viac ako 15 000 žien. Keď obyvateľstvo získalo váhu, tento štandard padol na cestu, pričom výrobcovia odevov úplne opustili v 80. rokoch. Výrobcovia teraz vyvíjajú svoje vlastné veľkosti založené na predaji a vnímaní "svojho" spotrebiteľa.
To znamená, že je nemožné naozaj určiť, koľko libier musíte stratiť kvôli poklesu veľkosti nohavice. Rôzne od výrobcu po výrobcu. Môžete si zakúpiť veľkosť 10 v jednom obchode a zapadnú do veľkosti 8 v inom obchode. Nemusíte strácať váhu, keď ste kráčali po chodbe v obchodaku, len ste vstúpili do obchodu s rôznymi normami pre dimenzovanie. Veľkosť 10 má napríklad 30-librové rozloženie medzi výrobcami, podľa modelky a autora Kathleen Fasanella.
Obvod obvodu a veľkosť nohavice
Pretože je založený na obvode pasu, rozmery mužov sú o niečo viac štandardné. Číselná veľkosť nohavíc zhruba predstavuje počet palcov okolo strednej časti. Ale ako človek nosí nohavice tiež definuje jeho veľkosť. Mnohí muži si zavesia nohavice okolo bokov a nie je pravdepodobné, že by mali takmer rýchlo vypadnúť ako kalhoty ako človek, ktorý nosí nohavice okolo najširšej časti strednej časti, kde pravdepodobne rýchlejšie stráca tuk.
Veľkosť nohavíc závisí od toho, ako ste postavený
Tvar tela, s ktorým ste sa narodili, určuje spôsob, akým stratíte váhu, a to ovplyvňuje, ako vaše oblečenie padne. Prvým miestom, ktorým získavate váhu, je často posledné miesto, ktoré stratíte. U mužov môže brušná oblasť odolávať úbytku hmotnosti, čo znamená, že na zníženie veľkosti nohavice je potrebné dostatočne znížiť hmotnosť. U žien môže byť bok a stehná problémovou oblasťou a ťažko sa stratiť, aj keď klesajú libier.
Zmeny vášho telesného rozmeru pri strate hmotnosti môžu tiež ovplyvniť vašu veľkosť nohavíc. Napríklad váš pás by mohol zodpovedať 6, zatiaľ čo boky sú viac v súlade s 8. Ak stratíte tuk z pásu pred bokmi a stehnámi, nemusíte stratiť plnú veľkosť nohavice, aj keď ste znížili znížiť a znížiť hmotnosť.
Množstvo stratenej a nadbytočnej kože
Keď strácate veľké množstvo hmotnosti, môžete mať nadbytočnú kožu, ktorá vám zabraňuje vypadnutiu veľkosti nohavíc. Ženy, ktoré zažili viacnásobné tehotenstvo, môžu mať takú pretrvávajúcu voľnú kožu, a to aj napriek tomu, že strácajú svoju hmotnosť. A v závislosti od vašej genetiky, rovnako ako vaša rýchlosť a množstvo úbytku hmotnosti, voľná koža vyplývajúca z výraznej straty hmotnosti by vás mohla udržať v trochu väčšej veľkosti nohavíc.
Pamätajte však, že vaše zdravie a príťažlivosť nie sú závislé od čísla na štítku oblečenia, ale skôr podľa toho, či sa tešíte zo zdravého, aktívneho životného štýlu. Takže zatiaľ čo klesanie veľkosti nohavíc vás môže určite udržať motivované, nechajte svoje skutočné zameranie na vytváranie cieľov zameraných na zdravie pre vašu fitness cestu.
