Bolesť nôh a päty môže brániť pohybu osôb a spôsobiť veľa bolesti. Existuje mnoho dôvodov bolesti na nohe a päte, niektoré zranenia budú potrebovať lekársku starostlivosť, zatiaľ čo iné zranenia sa liečia domácou liečbou. Ak osoba zažije silnú bolesť alebo zranenie sa nezlepší počas niekoľkých dní, osoba by mala vyhľadávať lekársku starostlivosť.
Achilles Rupture
Achilová šľacha spojuje zadnú časť tela svalov v nohe s pätou a pomáha človeku kráčať a vychádzať po prstoch. Keď sa Achilová šľacha roztrhne, je pretiahnutá nad rámec jej normálnej schopnosti. Roztrhnutie môže byť čiastočnou slzou alebo úplnou trhlinou. Podľa Americkej akadémie nohy a členkov chirurgov sa môže Achillova šľacha pretrhnúť zo skoku, otáčania, zrýchlenia v behu a pretiahnutia. Príznaky a symptómy zahŕňajú náhlu bolesť v oblasti päty a dolnej končatiny, opuch medzi spodnou časťou nohy a päty a ťažkosti pri chôdzi. Liečba zahŕňa zmrazenie poranenia, zvýšenie päty a nohy nad srdcom osoby a nosenie elastického obväzu.
Stresová zlomenina
Zlomenina stresu je malá pretrhnutie alebo pretrhnutie v kosti spôsobené nadmerným používaním, napríklad pri dlhom behu. Ľudia s osteoporózou môžu tiež vyvinúť stresové zlomeniny. Stresové zlomeniny sa zvyčajne vyskytujú v dolnej časti nohy alebo nohy, kde je umiestnená celá hmotnosť osoby. Podľa MayoClinic.com môžu príznaky a symptómy zlomeniny stresu zahŕňať bolesť, opuch a zranené miesto sa môže cítiť citlivo na dotyk. Liečba zahŕňa užívanie acetaminofénu na zmiernenie bolesti, lekár môže odporučiť, aby osoba nosila vychádzkovú obuv, ortézu alebo používala barle, aby udržala váhu z nohy.
Plantar Fasciitis
Planárska fascia je šľacha, ktorá spája pätu s prstami. Plantárna fasciitída nastáva, keď sa táto šľacha podráždi a zapáli. Podľa Americkej vysokej školy chirurgov nohy a členkov je plantárna fasciitída spôsobená štruktúrou nohy. Ľudia s plochými nohami alebo tí, ktorí majú vysoké oblúky, sú náchylnejšie k vzniku plantárnej fasciídy. Avšak tí, ktorí sú obézni, môžu tiež vyvíjať plantárnu fasciitídu. Plantárna fasciitída je charakterizovaná bolesťou v päte, najmä ráno. Liečba zahŕňa ťahanie, bosenie, nosenie podporných topánok, aplikácia ľadu a užívanie nesteroidných protizápalových liekov, ako je ibuprofén alebo naproxén.
