Medzi 5 až 10% všetkých žien má syndróm polycystických ochorení vaječníkov alebo PCOS, hormonálnu poruchu charakterizovanú vyšším ako normálnym množstvom mužských hormónov nazvaných androgény. Názov ochorenia pochádza z výskytu vaječníkov, ktoré majú početné malé cysty. Ženy s PCOS majú často rezistenciu na inzulín, čo vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti, anovulácii, nedostatku ovulácie a neschopnosti otehotnenia a hirsutizmu. Niekoľko druhov vitamínov sa snažilo znížiť rezistenciu na inzulín a vyvolalo ovuláciu.
Inosotol
Niekedy známy ako vitamín B-8, inozotol znížil inzulínovú rezistenciu a zlepšil symptómy u žien s PCOS v štúdii, ktorú vykonala Virginia Commonwealth University. Talianska štúdia z r. 2007, ktorú vypracovala Univerzita v Perugii a ktorú uvádza vedúci autor S. Gerli, tiež zistila, že inozotol podávaný s ďalším vitamínom B, kyselinou listovou, zlepšuje ovuláciu a tiež zvyšuje hladiny lipoproteínov s vysokou hustotou, ochranný "dobrý" cholesterol. Štúdia, ktorá trvala 14 týždňov, nasledovala po 92 ženách, pričom polovica užívala kyselinu listovú len ako placebo a polovica užívala kombináciu inozitolu a kyseliny listovej. Inozitol plus kyselina listová začala ovulovať v 25% prípadov, v porovnaní s 15% len u skupiny s kyselinou listovou.
Kyselina listová
V štúdii na univerzite v Perugii bola spolu s inozitolom podávaná kyselina listová, tiež známa ako vitamín B-9. Kombinácia týchto dvoch zlúčenín fungovala lepšie ako samotná kyselina listová, aby sa zlepšili symptómy PCOS. Kyselina listová má ochranný účinok proti defektom neurálnej trubice, ktoré sa vyskytujú v začiatku tehotenstva, takže ženy s PCOS, ktoré sa snažia otehotnieť, by mali užívať najmenej 400 mg kyseliny listovej denne.
Vitamín D
Program Yale PCOS uvádza, že vitamín D sa podáva ako súčasť svojho programu riadenia životného štýlu na liečbu PCOS, pretože mnohé z príznakov nedostatku vitamínu D postihujú aj ženy s PCOS. Medzi príznaky patrí inzulínová rezistencia, zvýšená hmotnosť a zvýšené riziko vzniku ochorení srdca a cukrovky. Ako vitamín D a vápnik sa podáva zníženie inzulínovej rezistencie a zníženie symptómov PCOS. Univerzita Yale v súčasnosti uskutočňuje klinické skúšanie prínosov vitamínu D a vápnika v PCOS.
