Kĺbové vrásky nie sú tak výrazné ako tie na tvári alebo na krku, ale môžu byť trapné a spôsobiť sebapoznanie. Existuje veľa spôsobov ich odstránenia vrátane domácich metód a klinických metód. Je tiež dôležité vedieť, ako sa dá predísť vráskam na kolenách. Použite jednu alebo kombináciu metód založených na vašich individuálnych preferenciách a závažnosti vrások.
Krok 1
Okamžite zvlhčite ruky. Podľa MayoClinic.com, zvlhčovače pomáhajú maskovať linky a záhyby, podporujú hladšie a mladšie vzhľad. Našťastie nemusíte mať obavy z upchatých pórov, ktoré produkujú akné, ktoré sa objavia na vašich rukách. Pozrite sa na krémy a pleťové vody navrhnuté špeciálne pre ruky, ktoré obsahujú silné zvlhčovadlá ako bambucké maslo alebo vitamín E.
Krok 2
Navštívte svojho lekára a informujte sa o klinických postupoch. Podľa článku v časopise The New York Times sú niektoré z najlepších liečebných postupov laserové resurfacing a výplňové injekcie. Tieto ošetrenia sa používajú na rukách a akejkoľvek inej oblasti pokožky, ktorá je predmetom vrások. Lasery a plnidlá sa pohybujú v cenách od 5 000 dolárov za lasery a od 3. októbra 2010 za výplne 3 000 dolárov. Účinky týchto ošetrení trvajú od niekoľkých mesiacov až po dva roky a na dosiahnutie konzistentných výsledkov môže byť potrebná viacnásobná liečba.
Krok 3
Opýtajte sa plastického chirurga, ak je tučné štepenie ideálne pre vás. Tento postup odstraňuje vrásky a vytvára jemnejšie, mladšie vzhľad. Transplantácia tukov nevyžaduje niekoľko ošetrení a výsledky môžu trvať až 10 rokov. Postup je však nákladný a od októbra 2010 stojí až 12 000 USD.
Krok 4
Predchádzajte každodennej praxi. Okrem genetiky a procesu starnutia, vystavenie slnka a fajčenie sú dvoma najväčšími vinníkmi vrások na kolenách. Nosiť každý deň SPF lotion a prestať fajčiť, ak je to zvyk. Takisto sa vyhýbajte vystaveniu sa pasívnemu dymu. Suchosť môže tiež spôsobiť, že vaša pokožka sa ľahšie pokrčí, a tak si vezmite opatrenia na ochranu vašich rúk. Pri umývaní riadu alebo používaní chemikálií na čistenie vášho domova používajte gumové rukavice. Umyte si ruky miernymi čistiacimi prostriedkami a následne ich zvlhčite.
