Jedlo a pitie

Tetleyová čajová výživa

Pin
+1
Send
Share
Send

Tetley je britská spoločnosť, ktorá od roku 1871 predala čaj. Tetley ponúka niekoľko zmesí čierneho a zeleného čaju v pravidelných aj bezkofeinových odrodách. Ľadové čajové zmesi sú formulované tak, aby minimalizovali zákal pri chladení. Tetley čaj má nízky obsah živín, ktoré by ste chceli obmedziť, ako sú kalórie, tuky a sodík, zatiaľ čo sú bohaté na zdravé antioxidanty. Pridaním mlieka alebo sladidla sa podieľajú ďalšie kalórie a živiny.

Nutričný obsah

Tetley Classic Blend a bezkofeínová zmes Classic Blend sú podpisové zmesi čierneho čaju. Tetley tiež ponúka pravidelné a bez kofeínu verzie svojich čiernych čajov British Blend. Tieto prémiové čaje sú obzvlášť vysoké v zdravých antioxidantoch. Spoločnosť Tetley predáva zelený čaj a špeciálne ľadové čajové zmesi. Nesladené varné čaje neobsahujú žiadne kalórie, tuky, sacharidy, bielkoviny alebo vitamíny. Porcia čaju neobsahuje glutamát sodný, glutén alebo monosodný. Kosher čaje zobrazujú na obale symbol K.

Mlieko a sladidlá

Pridávanie mlieka a sladidla do čaju Tetley prispieva kalóriami, sacharidmi, bielkovinami, vitamínmi a minerálmi a môže pridať tuky v závislosti od typu mlieka, ktoré používate. Miešanie 1 lyžička. cukru do čaju Tetley pridá 15 kalórií a 4 g sacharidov, všetko vo forme cukru. Miešanie v 1 šálke 1 percenta mlieka pridáva 110 kalórií, 2,5 g tuku s 1,5 ako nasýtený tuk, 10 mg cholesterolu, 120 mg sodíka, 13 g uhľohydrátov s 12 g ako cukrov, 8 g bielkovín, 10 percent odporúčaného denného hodnota vitamínu A, 2% dennej hodnoty vitamínu C, 30% hodnoty vápnika, 25% hodnoty vitamínu D a 4% hodnoty kyseliny listovej.

kofeín

Kofeín je stimulant, ktorý sa prirodzene vyskytuje v čajových listoch a čaji. Tetley hlási typický 8-oz. šálka jeho zeleného alebo čierneho čaju, ktorá bola ponorená po dobu troch až piatich minút, obsahuje 40 mg až 50 mg kofeínu. Šálka ​​bez kofeínu obsahuje približne 4 mg až 6 mg kofeínu.

Antioxidanty a prínosy pre zdravie

Zelený čaj a čierny čaj obsahujú antioxidanty, aj keď špecifické zložky a množstvá sa líšia medzi typmi čaju. Tetley Classic Blend čaj obsahuje 156 mg antioxidantov na pohár, zatiaľ čo dekofeínovaný Classic Blend obsahuje 90 mg antioxidantov na šálku čaju. Existuje 160 mg antioxidantov v pravidelnom Čistom zelenom čaji a 48 mg antioxidantov v zelenej bezkofeínovej zmesi. Spoločnosť British Blend má 200 mg antioxidantov na pohár, zatiaľ čo britská zmes bez kofeínu obsahuje 90 mg antioxidantov na pohár. Podľa Tetleyho existuje viac ako trikrát viac antioxidantov v šálke čaju British Blend ako v porci pomarančového džúsu. Výskum zhromaždený Čajovou asociáciou Spojených štátov amerických naznačuje, že antioxidačné flavonoidy a iné zlúčeniny v čaji môžu pomôcť predchádzať osteoporóze, zubnému kazu, mŕtvici, infarktu, obličkovým kameňom a určitým druhom rakoviny.

Pin
+1
Send
Share
Send