Golfový švih je plynulý pohyb. Mnohí golfisti zistili, že v okamihu, keď dostanú jednu chybu, opravenú, že iná má tendenciu vyskočiť. Jednou z najčastejších nedostatkov je blokovaný výstrel. Keď hráči majú vertikálnu rovinu výkyvu, ramená ťahajú cez telo smerom k cieľu. V dôsledku toho hlava klubu vstúpi do oblasti nárazu s otvoreným uhlom a výsledkom je zablokovaný záber.
Krok 1
Správne zarovnajte dieru. Uistite sa, že vaše ľavé rameno je obrátené smerom k cieľu tesne predtým, než začnete svoju hojdačku. Ľavá noha by mala byť priamo pod ramenom a vaše nohy musia byť od seba vzdialené. Ohnite si kolená, aby ste mohli ľahko preniesť nohy zo zadnej nohy do prednej časti. Zahrajte si loptičku o jednu guľu šírku bližšie k prednej nohe než zadná noha.
Krok 2
Otočte boky úplne, keď začnete spätne. Plná rotácia povedie k presnosti a výkonu. Mnoho golfistov začne otáčať boky, ale začne ich znižovanie skôr, ako sa dostanú na vrchol svojich hojdačiek. Ste v tomto momente, keď nemôžete zobrať boky dozadu ďalej. To vedie k nevyhnutnému zablokovaniu záberu.
Krok 3
Otočte boky doľava, aby ste začali skracovať. Po počte "1" priniesť svoje ruky a ruky. Vaša hlava klubu by mala zasiahnuť loptičku rovnako ako váš ľavý bok dostane cez úderovú zónu. Mal by to byť plynulý a konzistentný pohyb. Ak budete čakať dlhšie ako jeden, ruky budú oneskorené a výsledok bude zablokovaný výstrel.
Krok 4
Dokončite svoj swing s plným sledovaním. Golfisti chcú vidieť výsledky svojich hojdačiek a chcú sledovať, že lietajú po fairway. Avšak ak predčasne zastavíte svoj švih, je pravdepodobné, že lopta nebude dokončená správne a vaša strela sa bude prehrávať vpravo. Dbajte na to, aby ste mali ramená vo výške ramien, aby ste zabránili blokovaniu lopty.
Tipy
- Keď začínate klesať, otočte kĺby ľavej ruky alebo pravou rukou, ak ste ľavákom, mierne smerom k zemi, aby ste pomohli zatvoriť tvár vášho golfového klubu, čo môže zabrániť blokovaniu lopty správny.
varovanie
- Vyhnite sa zraneniam a stresu kĺbov. Vykonajte krátke zahrievanie, prax v dobrej forme a držanie tela, udržiavajte hladký priebeh hojdačky a neprekračujte.
