Uistite sa, že je to značka výživového chvenia, ktorá obsahuje základné vitamíny a minerály. Odporúčajú lekári Zabezpečiť pacientom, ktorí majú nedostatok výživy alebo iné podmienky, ktoré obmedzujú ich výživový príjem. Vzhľadom k tomu, Ensure je považovaný za náhradu jedla, môžete konzumovať nápoj na prázdny žalúdok alebo s jedlom. Poraďte sa so svojím lekárom, skôr ako sa rozhodnete urobiť Zabezpečiť časť stravy.
identifikácia
Existujú rôzne typy a chuťové prvky zabezpečenia. Základné Zabezpečiť pomáha nahradiť vitamíny a minerály, aby sa ubezpečil, že ste získali všetky potrebné nutričné potreby. Zabezpečte, aby vám pomohol získať alebo udržiavať váhu. Iné typy Zabezpečte cielené zdravie kostí, zdravie svalov, zvýšte imunitu alebo poskytnite ďalšie proteíny. Ak potrebujete alebo chcete piť Zabezpečte, že tras prichádza v niekoľkých rôznych príchutiach, vrátane čokolády, jahody, vanilky, masla pekánu a kávy latte.
Výživa
Štandard Zabezpečiť trasenie obsahuje 24 základných vitamínov a minerálov. Jedna veľkosť dávky pretrepania obsahuje 50% dennej odporúčanej hodnoty vitamínu C. Tiež je vysoký obsah železa a vápnika. Je to dobrý zdroj vitamínu A, vitamínu D, vitamínu E, vitamínu K a mnohých vitamínov B. Jedna fľaša Ensure má 200 kalórií a 6 g tuku. Štandard Špecifikujte aj 9 g bielkovín a 1 g vlákniny.
odporúčania
Spôsoby, akým používate funkciu Zabezpečiť, budú závisieť od vašich výživových potrieb. Niektorí ľudia potrebujú dodatočné kalórie a živiny, ktoré ponúka trepanie. Môžete však tiež použiť funkciu Zabezpečiť ako náhradu jedla. Nápoj môžete vypiť na prázdny žalúdok. Ak máte problémy s jedlom, zaručte, že vám pomôže pridať do stravy potrebnú výživu. Konzumujte nápoj prvá vec ráno na prázdny žalúdok alebo inokedy počas dňa ako jedlo alebo výmenu jedla.
Opatrenia
Konzultujte s lekárom konkrétne odporúčania týkajúce sa konzumácie alkoholu. Zabezpečte, aby obsahoval vysoké množstvo cukru a mohol by byť kontraindikovaný s určitými stavmi, ako je cukrovka. Ak používate funkciu Zabezpečiť ako náhradu jedla, mali by ste nahradiť len dve jedlá. Keďže Ensure má vysoké množstvo cukru a len malé množstvo vlákniny, stále budete musieť jesť aspoň jedno pravidelné jedlo, aby ste získali zvyšok vašich výživových potrieb. Toto jedlo by malo obsahovať zrná s vysokým obsahom vlákniny.
