Blackheads sa vyskytujú, keď sa póry ucpejú olejom, mŕtvymi bunkami a baktériami. Keď sa upchatie dostatočne veľké na to, aby roztiahlo otvorenie pórov, olejovitá látka je vystavená pôsobeniu vzduchu, čo spôsobuje oxidáciu a nevzhľadný čierny vzhľad. Blackheads sa zvyčajne vyskytujú na hrudi, chrbte a krku a sú obzvlášť viditeľné, keď sa objavia na tvári. Správne ošetrovanie pokožky a lieky bez lekárskeho predpisu môžu pomôcť znížiť výskyt čiernych hláv.
Krok 1
Umyte si pokožku každý večer a po náročnom cvičení. Použite jemné antibakteriálne mydlo bez vôní na mastnú pleť. Maste mydlo na pokožku s vlhkými prstami alebo čistou vlhkou žínkou a potom striekajte vodu na tvári, aby ste mydlo úplne odstránili. Použiť vlažnú vodu ako horúcu alebo studenú vodu môže dráždiť vašu pokožku.
Krok 2
Vyčistite pokožku jemnou a čistou utierkou. Nikdy netrečte kožu ručníkom. Naneste hydratačný krém bez obsahu oleja, aby pokožka bola hydratovaná.
Krok 3
Umyte si vlasy najmenej dvakrát týždenne. Držte si vlasy čo najďalej od čelo. Uistite sa, že používate rôzne uteráky na tvár, telo a vlasy po sprchovaní, aby ste sa vyhli prenosu olejov. Nezabudnite tiež pravidelne umyť obliečky na vankúše, aby ste sa vyhli nahromadeniu olejov z vlasov na pokožku.
Krok 4
Pri kúpe kozmetiky si pozorne prečítajte štítok. Pozrite sa na produkty označené bezolovnaté alebo nekomedogénne, ktoré nebudú upchať vaše póry. Vždy odložte kozmetiku pred spaním.
Krok 5
Aplikujte non-comedogenic, non-mastné opaľovací krém s SPF 15 alebo viac pri každom príchode von.
Krok 6
Pri ošetreniach na mieste použite voľnopredajný výrobok obsahujúci benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú, čo pomôže zabiť baktérie a znížiť produkciu oleja. Začnite s najnižšou koncentráciou, pretože lieky môžu vysušiť a dráždiť pokožku. Výrobky používajte podľa pokynov na štítku - zvyčajne raz alebo dvakrát denne. Vždy naneste lieky na čistú a suchú pokožku pomocou čistých rúk.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Antibakteriálne mydlo
- Čistite žinku
- Mäkký uterák
- šampón
- Bezolovnatá alebo nekomedogénna kozmetika
- Olejový zvlhčovač
- Noncomedogenic opaľovací krém
- Benzoylperoxid alebo kyselina salicylová
Tipy
- Buďte trpezliví a neprestávajte liečiť pokožku, ak vaše čierne nože okamžite nezmiznú. Odstránenie čiernych hláv s lokálnymi liekmi môže trvať štyri až šesť týždňov alebo dlhšie a možno budete musieť používať liek niekoľko mesiacov.
varovanie
- Nikdy nepoužívajte benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo iné lieky na červenú, podráždenú alebo opálenú pokožku. Nepoužívajte produkt, ak sa vaša pokožka vyráža, pichne alebo šupuje. Pozrite sa na lekára alebo dermatológov, ak domáca starostlivosť nezbavuje vážne čierne oči v priebehu šiestich až ôsmich týždňov. Na liečbu akné môžu byť potrebné lieky na predpis.
