Keď je to v poriadku, fitness loptu v efektívny kus cvičebného zariadenia. Môžete ju použiť ako základ pre cvičenie s telesnou hmotnosťou, ako push-ups a dosky, alebo ako stojan pre lavici. Ale ak vaša fitness lopta začne unikať alebo vykazuje zrejmé opotrebenie, už nie je bezpečné používať. Odborníci odporúčajú, aby sa nepokúšali opraviť uniknuté fitness lopty. Ste lepšie jednoducho nahradiť to.
Potenciálne dôsledky
Hoci by ste mohli nájsť spôsob, ako opraviť fitness loptu, táto náplasť sa stane pretrvávajúcim slabým miestom. Vzhľadom na to, že väčšina potenciálnych použití na fitness loptičku ste umiestnili na vrchole lopty - niekedy s váhou položenou nad hlavou - riziko je jednoducho príliš veľké, že vaša telesná hmotnosť v kombinácii s tlakom vzduchu vo vnútri lopty spôsobí výbuch ,
Konečný výsledok by bol v najlepšom prípade rýchly a nedôstojný výlet na zem a v najhoršom prípade vážne zranenie. S úplne novými fitness loptami, ktoré sú ľahko dostupné za menej ako 20 dolárov, oprava vytečenej gule jednoducho nestojí za riziko.
