Prášok jačmeňa je vyrobený zo sušených listov rastliny jačmeňa. Podľa All4NaturalHealth.com bol jačmenný prášok najskôr kultivovaný už v roku 7000 pred naším letopočtom a má vysoký obsah rôznych vitamínov, minerálov, enzýmov a aminokyselín. Jačmenná tráva je vysoko stráviteľná, čo umožňuje telu rýchlo používať svoje živiny. Tieto vlastnosti dávajú prášku jačmeňa svoje liečivé účinky a zdravotné výhody. Požiadajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o ďalšie informácie o prášku jačmeňa a jeho výhodách.
Aminokyseliny
Prášok jačmeňa je bohatý na množstvo aminokyselín, antioxidantov a enzýmov, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie. Podľa All4NaturalHealth.com, pravidelné užívanie jačmenného prášku môže poskytnúť telu adekvátne množstvo kyseliny listovej a pantoténovej ako aj karotenoidy, vrátane beta-karoténu. Ľudia, ktorí nedostávajú dostatočné množstvo týchto kyselín z ich stravy, môžu užívať jačmeň prášok ako doplnok, pretože môžu poskytnúť ešte viac týchto zásadných kyselín ako špenát. Telo potrebuje tieto esenciálne aminokyseliny a antioxidanty na boj proti chorobám a infekciám, posilňuje imunitný systém a zbavuje telo škodlivých voľných radikálov.
Tráviaci zdravie
Práškový obsah jačmeňa veľmi dôležitých živín je účinný pri napomáhaní vášmu telu bojovať proti rôznym infekciám a vírusom. Jeden z najviac kultivovaných obilnín na svete, jačmeň je bohatý na vlákninu, ktorá ponúka prínosy pre tráviaci systém pre zdravie. Diétne vlákna pomáhajú regulovať tráviaci systém a pomáhajú produkovať mastné kyseliny s krátkym reťazcom. Kyseliny s krátkym reťazcom, nazývané kyselina propiónová a kyselina octová, môžu stimulovať bunky, ktoré tvoria pečeň a svaly. Okrem toho je vláknina s vysokým obsahom beta-glukánu, ktorá sa viaže na žlčové kyseliny a pomáha pri ich odstraňovaní z tela prostredníctvom výkalov.
Znižuje hladinu cholesterolu
Jedným z najsilnejších zdravotných prínosov prášku jačmeňa je jeho účinok znižujúci hladinu cholesterolu. Jačmeň je bohatý na kyselinu propiónovú, čo je enzým, ktorý hrá úlohu pri produkcii cholesterolu v pečeni. Kyselina propiónová účinne znižuje hladinu cholesterolu v krvi a udržuje zdravé hladiny cholesterolu. Diétne vlákno v jačmennom prášku, ktoré je vysoko beta glukánom, tiež pomáha znižovať cholesterol tým, že sa viaže na škodlivé toxíny v tele a odstraňuje ich vylučovaním. Keď sa tieto toxíny vylučujú z vlákniny z tela, pečeň musí produkovať ďalšie žlčové kyseliny a používať viac cholesterolu, čo nakoniec znižuje hladiny v obehu.
