Príznaky proti starnutiu sa týkajú kozmetických prípravkov na starostlivosť o pokožku, ktoré sú do značnej miery neregulované. Správny úrad pre potraviny a lieky posudzuje kozmetické prípravky len pre bezpečnosť sporných zložiek, a nie pre to, či zabraňujú alebo vyliečia vrásky. Dermatológovia, ktorí chápu vedu o zdravom pokožke a ktorí v prvom rade vidia, čo funguje pre pacientov, pravdepodobne vedia najlepšie. Lekári v Americkej akadémii dermatológie (AAD) poradia spotrebiteľov, aby skontrolovali zložky, nie obalové tvrdenia alebo ceny, na nulu v účinných anti-aging produktov.
Ľahká čistiaca maska na tvár
Ak vaša pokožka vykazuje známky veku - jemné línie v záhyboch, vrásky, tkanivo, ktoré nie je také pevné ako predtým - vaša prvá obrana je neškodiť citlivejšej a zdravšej kože. Strata vlhkosti je súčasťou príčiny vrások. Pretože každodenne používate čistiaci prostriedok, dermatológovia odporúčajú kúpiť ten, ktorý hydratuje, nie suší, pokožku tváre. Vyvarujte sa dezodorantu, antibakteriálnych alebo parfumovaných mydiel. Mayo Clinic lekári schvaľujú kozmetické výrobky, ktoré obsahujú zvlhčovadlá a zmäkčovadlá. Tieto prínosné zložky zahŕňajú glycerín, cetylalkohol a oleje, ako sú olivy, sladké mandle a slnečnicové semienko.
Denný hydratačný prostriedok
Tento trend by mal pokračovať vo vašom tvárovom hydratačnom činidle. Krémy na starostlivosť o pleť poskytujú väčšiu ochranu starnúcej pleti než hydratačné krémy kvôli ich vyššiemu obsahu oleja. AAD hlási, že zvlhčovadlá dokazujú, že okamžite znižujú vzhľad jemných línií a vrások, pričom udržujú zdravú pokožku poddajnú a vytvárajú účinnú bariéru proti vlhkosti. Zložky na výber zahŕňajú propylénglykol, močovinu, vazelínu, dimetikón, lanolín a alantoín.
opaľovací krém
Poškodenie slnka a rakovina kože sú vážne obavy pre tých, ktorí majú starnúcu pleť. Výskumníci v nadácii pre rakovinu kože poznamenávajú, že kozmetické prípravky na ochranu proti slnečnému žiareniu sa preukázali, že sú prevažne, ale nie úplne, účinné pri blokovaní ultrafialového žiarenia, ktoré poškodzuje zdravú pleť. Preto by každodenná starostlivosť o pokožku mala zahŕňať ochranný odev, ako aj aplikáciu širokospektrého opaľovacieho prostriedku. Zvoľte ten, ktorý rieši ochranu UVA a UVB, v SPF 15 alebo silnejšom vzorci.
Krém na nočné opravy
Výrobcovia tvrdia, že nočné krémy na starostlivosť o pleť dosiahnu čo najviac na omladenie starnúcej kože, ale dermatológovia schvaľujú iba určité osvedčené zložky. Keďže tieto kozmetické výrobky predstavujú najvyššiu cenu, uistite sa, že ich účinné zložky sú účinné. AAD ukladá antioxidačné vitamíny A, C a E, ktoré podporujú pokožku a ktoré môžu byť uvedené na obaloch ako sú retinol, kyselina askorbová a tokoferyl. Mayo Clinic dermatológovia schvaľujú hydroxykyseliny, ako sú kyselina mliečna, salicylová, glykolová a citrónová. Tie povzbudzujú exfoliáciu, ktorej starnúca pleť je menej účinná. Medzi ďalšie zložky, ktoré podporujú omladenie buniek patrí kyselina kojová a kyselina azelaínová.
