McDonald's pečený jablkový koláč sa líši od ostatných jablkových koláčov, ktoré ste mohli mať. Pečivo môže byť ručne držané a naplnené plátkami jabĺk a škorice.
kalórií
Jablkový koláč z McDonald's obsahuje 250 kalórií a 110 pochádza z tuku. Ak budete jesť 2 000 kalórií denne, koláč predstavuje 12,5 percent denných kalórií.
tuk
Každý jablkový koláč značky McDonald má 13 g celkového tuku, čo predstavuje 19 percent maximálneho odporúčaného príjmu, ak budete jesť 2 000 kalóriovú stravu. Tuk obsahuje 7 g nasýtených tukov, ale bez trans tuku alebo cholesterolu.
sodík
Môže to byť sladká zhovievavosť, ale jablkový koláč z McDonald's neobsahuje sodík. Každý koláč má 170 mg sodíka, čo sa rovná 7% maximálneho odporúčaného príjmu. Ministerstvo poľnohospodárstva USA odporúča obmedziť spotrebu sodíka na maximálne 2400 mg denne na ochranu pred vysokým krvným tlakom.
sacharidy
Rovnako ako u všetkých sladkých jedál, jablkový koláč McDonald's pridáva k vášmu príjmu sacharidov s 32 g celkových sacharidov na koláč. Obsah karbidu obsahuje 13 g cukrov a 4 g vlákniny.
proteín
Jablkový koláč nie je dobrým zdrojom bielkovín, ale každý koláč obsahuje 2 g živiny.
Vitamíny a minerály
Každý jablkový koláč má 25% odporúčaného denného príjmu vitamínu C, 6% odporúčaného príjmu železa, 4% odporúčaného príjmu vitamínu A a 2% odporúčaného príjmu vápnika.
