Bez ohľadu na stigma, porno je docela obyčajným zvykom pre milióny Američanov. Ale, rovnako ako všetky návyky, môže byť priamka medzi náhodnou spotrebou a kompulzívnym sledovaním. V prípade, že ste sa pýtali, či vy alebo niekto, koho poznáte, má závislosť, maďarskí vedci prišli s krátkym a jednoduchým testom na určenie, či je toto hobby hľadanie potešenia problematické.
Vedci na Baťovej univerzite v Londýne vytvorili 18 výrokov, ktoré sa hodnotia od jedného (zriedka) po sedem (vždy). Ak je vaše skóre 76 alebo vyššie, hrozí vám riziko závislosti od porna, zatiaľ čo skóre pod 76 je jasné. Výskumníci urobili test na 772 ľudí a 3,6 percenta zaznamenali v červenej zóne, čo znamená, že pravdepodobne trpia závislosťou od pornografie.
Ak chcete získať predstavu o tom, koľko porno sa spotrebuje vo svete, populárna pornografická stránka Pornhub získala v roku 2016 23 miliárd návštev, čo znamená 729 ľudí za sekundu alebo 64 miliónov denne. Zobrazenia videí predstavovali 91 980 225 000, čo predstavuje priemer až 2,5 videa pre každého človeka na planéte. Webová stránka Covenant Eyes, ktorá filtruje pornografické stránky, tvrdí, že 79 percent mužov vo veku 18 až 30 rokov a 76 percent žien vo veku 18 až 30 rokov sleduje porno aspoň raz za mesiac.
Ale pornografia je taká zlá? Zatiaľ čo mnoho ľudí tvrdí, že môže podporovať nereálne ideály, pokiaľ ide o obraz tela a sexualitu a prispieva k sexuálnej dysfunkcii, nie je veľa výskumu na určenie presného vplyvu na zdravie. A to väčšinou preto, že je ťažké vykonať presné štúdie.
Nedávny redakčný materiál v The Washington Post poznamenal, že americká psychiatrická asociácia sa rozhodla vynechať "hypersexuálnu poruchu" (ktorá zahŕňala pornografiu) vo svojom najnovšom vydaní Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch (DSM-5) z dôvodu nedostatku dôkazov.
Spomenuli však, že mnohé krajiny tvrdia, že incidenty sexuálneho násilia klesli po legalizácii pornografie. V dánskej štúdii z roku 2008 sa dokonca dospelo k záveru, že mnohí mladí dospelí - muži i ženy - zistili, že pornografia je prínosom pre ich sexuálny život.
Rovnako ako veľa vecí v živote, môžete očividne prevziať neškodný pornografický zvyk na ďalšiu úroveň. Ak to začne ovplyvňovať vaše vzťahy, kariéru a celkovú kvalitu života nie takým skvelým spôsobom, možno budete chcieť zvážiť získanie pomoci.
"Vo väčšine prípadov nie je pozorovanie problematické a zdá sa, že má malý alebo žiadny negatívny vplyv na život človeka," uviedli vedci štúdie. "Môže sa však stať problematickou a môže mať negatívne dôsledky, napríklad problémy v romantických vzťahoch alebo strata práce."
Zatiaľ čo prieskum má byť východiskovým bodom na určenie toho, či jednotlivec má vážny problém, autori tvrdia, že je to len počiatočné posúdenie a treba vykonať hlbšie rozhovory s cieľom oficiálne diagnostikovať závislosť.
5-minútový test porúch pornografie
Ohodnoťte tieto výkazy a potom spočítajte svoje výsledky.
Nikdy = 1, Zriedkavo = 2, Príležitostne = 3, Niekedy = 4, Často = 5, Veľmi často = 6, Celý čas = 7
Použil som porno, aby som obnovil kľud svojich pocitov.
Cítil som porno spôsobené problémy v mojom sexuálnom živote.
Cítil som, že musím sledovať čoraz viac porno pre spokojnosť.
Neúspešne som sa pokúsil znížiť množstvo porno sledovať.
Stal som sa stresovaný, keď mi niečo bráni v sledovaní porna.
Myslela som na to, ako dobre by bolo sledovať porno
Sledovanie porna sa zbavilo mojich negatívnych pocitov.
Sledovanie pornoch ma zabránilo v tom, aby som priniesol to najlepšie vo mne.
Cítil som, že potrebujem viac a viac porno, aby som uspokojil moje potreby.
Keď som sľúbil, že sa už nebudeš pozerať na porno, mohol by som to urobiť len krátku dobu.
Keď som sa nemohol pozerať na pornografiu, stal som sa nervózny.
Neustále som plánoval, kedy sa pozerať na porno.
Uvoľnil som svoje napätie sledovaním porno.
Zanedbala som iné aktivity vo voľnom čase ako výsledok sledovania porna.
Postupne som sledoval viac "extrémneho" porna, pretože pornografia, ktorú som videla predtým, bola menej uspokojujúca.
Odporučil som sa pozerať na pornografiu len chvíľu predtým, ako som začala relapsovať.
Veľmi mi chýbalo porno, keď som na to chvíľu nehľadal.
Co si myslis?
Boli ste prekvapení vašim skóre a máte pocit, že hodnotenie bolo presné? Ako veľký problém si myslíte, že pornografia je v spoločnosti?
