Kombináciou kurkumu, populárneho indického korenia s citrónovou šťavou a surovým medom, môžete vytvoriť masku na tvár, ktorá bude čerpať nečistoty z vašich pórov, odstrániť škvrny a nechať pokožku vyzerajúca mladá a svieža.
kurkuma
Kurkuma je indický ker. Sušený a práškový koreň sa používa na korenie a konzervovanie jedla. Podľa stránky IndiaParenting.com môže byť pasta vyrobená z kurkuma a citrónovej šťavy natieraná na tvári, aby sa dosiahlo dokonca tón pleti a odstránili škvrny. Jednoducho aplikujte zmes, nechajte zapnúť 15 minút a potom opláchnite. Výhody by ste si mali všimnúť v priebehu niekoľkých dní.
citrón
Podľa HealthGuidance.org citrón je vhodný na čistenie pokožky. Na pokožku si každý deň nakrájajte plátok citróna, ponechajte ju na hodinu a opláchnite teplou vodou. To pomáha odstrániť škvrny a ľahké jazvy z kože; môže dokonca pomôcť vyblednúť opaľovanie. Citrón je bohatý na vitamín C; pitie zmesi citróna a teplej vody každý deň pomáha eliminovať toxíny z tela, čo tiež pomáha udržiavať pokožku vyzerajúci svieži a bez akné alebo čiernych hláv.
Med
Podľa SkinCareResourceCenter.com, med je zvlhčovadlo, čo znamená, že tvorí ochrannú vrstvu na pokožke, aby pomohla udržať vlhkosť. To robí med vhodný pre suchú pokožku, pretože zabraňuje praskaniu a bolesti, ale tiež prínosom pre ľudí s mastnou pokožkou, pretože med hydratuje pokožku bez toho, aby opustil mastný film. Med je tiež bohatý na antioxidanty, ktoré môžu pomôcť znížiť jemné vrásky a kožu.
Kombinované funkcie
Môžete kombinovať všetky výhody kurkumu, medu a citrónu zmiešaním troch spoločne do pasty na vytvorenie masky na tvár. Us.Ayushveda.com odporúča miešanie dohromady 2 lyžice. z medu, 1 lyžička. z čerstvej citrónovej šťavy a malého štipku kurkumu. Rozložte ho rovnomerne po tvári a nechajte 10 minút pred opláchnutím. To bude osviežiť pleť a je tiež dobrým prostriedkom na liečbu akné.
Výstraha
Podľa Nutritional- Supplement- Education-Centre.com môže dlhodobé užívanie kurkumu spôsobiť nevoľnosť žalúdka. Tehotné ženy, dojčiace ženy alebo ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, by nemali používať kurkumy. Pred užívaním kurkumu sa poraďte so svojím lekárom.
