Jedlo a pitie

Výhody odšťavovania Melón a vodný melón

Pin
+1
Send
Share
Send

Vodný melón sa už dávno používa v ľudovej medicíne a súčasný výskum ukazuje, že môže chrániť aj pečeň, vyliečiť svaly a poskytnúť ďalšie zdravotné výhody. Keď šťávu melón alebo nápoj kúpil kúpil melón vodu, ako je WTRMLN WTR, dostanete koncentrovaný zdroj jeho prospešné vlastnosti.

1. Zvýšená spotreba živín

Elson Haas, autor knihy "The Detox Diet", poznamenáva, že čerstvé šťavy sú vynikajúcim systémom dodávania vitamínov, minerálov a iných živín. Keď sú ovocné šťavy, ovocie, ako je melón, sa rozpadá a zhutňuje tak, aby umožňovala zvýšenú spotrebu, a tým poskytovala viac živín, ktoré sa pri jedení v pevnej forme. Vitamíny a minerály v melóne obsahujú draslík, vitamíny B, vitamín A ako beta karotén. Vodný melón obsahuje aj antioxidanty, vrátane lykopénu, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko vzniku niektorých druhov rakoviny.

2. Ochrana pečene

Štúdia publikovaná v septembri 2011 v oblasti "Potravinová a chemická toxikológia" študovala potenciálne terapeutické účinky melónovej šťavy na pečeň. V laboratóriu podávanie melónovej šťavy znižovalo poškodenie pečene z vystavenia účinkom tetrachlórmetánu. Táto toxická chemická látka sa nachádza vo vzduchu a priemyselných výrobkoch a je známe poškodenie obličiek, pečene a mozgu. Štúdia dospela k záveru, že existujú dôkazy na podporu používania melónovej šťavy na potlačenie poškodenia pečene chloridom uhličitým.

3. Úľava od bolesti svalov a zotavenie

Ďalšia štúdia, zverejnená v auguste 2013 v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry ukázala, že melón môže znížiť bolesť svalov a obnovenie srdcovej frekvencie u športovcov. Autori štúdie uvádzajú, že l-citrulín, aminokyselina vo vodnom melóne, je účinná pri znižovaní bolesti svalov a štúdie používa ako melónovú šťavu ako aj samotnú l-citrulín. Štúdia ukázala, že l-citrulín sa lepšie vstrebáva, keď je v melóne ako samotný a uzatvorená melónová šťava je účinná pri znižovaní bolesti svalov a obnovy srdcovej frekvencie.

4. Liečba obličkových kameňov, cukrovky a vysokého krvného tlaku

V roku 2013 "Medzinárodný vestník výskumu v oblasti farmaceutických a biomedicínskych vied" publikoval štúdiu od Delta State University v Nigérii, kde výskumníci uznali rozšírené používanie vodného melónu v tradičnej medicíne. Autori poznamenajú, že melón obsahuje niekoľko užitočných zlúčenín a ľudová medicína používa vodu na liečbu obličkových kameňov, otravy alkoholom, cukrovku, vysoký krvný tlak a iné podmienky. Vzhľadom na popularitu melónu v domorodých kultúrach, títo výskumníci zhodnotili súčasný výskum vodného melónu a našli veľa dôkazov týkajúcich sa ľudových medicínskych nárokov.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Sana Juicer by Omega EUJ808 (Október 2024).