Nedávne modely bežeckého pásu vyrábané firmou NordicTrack sú vybavené inštalovanou motorovou jednotkou, ktorá slúži na pohyb pásu zariadenia pri jeho aktivácii. Niektoré modely, ktoré už nie sú v prevádzke, napríklad v rade WalkFit, vyžadujú od užívateľa, aby pás manuálne presunul. Po prvotnom stlačení hybnosť pomáha udržiavať pás pohybujúce sa pozdĺž paluby. Niektoré komponenty týchto bežiacich pásov môžu príležitostne prestať fungovať podľa potreby, vyžadujú si istú základnú údržbu, aby sa zariadenie vrátilo do pracovného poriadku.
Zarovnanie pásu
Krok 1
Krok na bočných koľajniciach trenažéra. Držte sa na riadidlách a stlačte chodiaci pás smerom dozadu jednou nohou. Začnite chodiť na pás, potom mierne zrýchlite, aby ste získali hybnosť.
Krok 2
Odstráňte pás a na bočné koľajnice. Demontujte stroj a potom preskúmajte, ako sa pohybuje pás, aby ste určili, ktorý smer posunu pásu. Pred pokračovaním čakajte na zastavenie pásu.
Krok 3
Stojte na boku trenažéra, ktorý sa nachádza oproti miestu, kde zamýšľate posunúť pás. Držte sa na riadidlách a umiestnite jednu nohu na okraj chodiaceho pásu. Zatlačte chodiaceho pásu smerom dozadu; pás sa začne posúvať smerom k požadovanému miestu.
mazanie
Krok 1
Zdvihnite zadný koniec bežiaceho trenažéra. Roztierajte vrstvu papierových utierok alebo novín pod trenažér. Spustite bežecký pás späť na podlahu.
Krok 2
Uchopte pravý okraj bežeckého pásu trenažéra medzi palcom a ukazovákom. Vytiahnite okraj pásu nahor. Naneste mazivo na miesto na chôdze, kde normálne umiestnite pravú nohu pri cvičení. Opakujte s ľavou stranou bežiaceho pásu.
Krok 3
Krok na bočných koľajniciach trenažéra. Zatlačte chodiaci pás smerom dozadu jednou nohou, aby ste získali hybnosť, potom prejdite na pás a začnite chodiť. Pokračujte v chôdzi po dobu piatich minút, aby ste rozložili maziva na povrch balíka. Zdvihnite zadnú časť trenažéra a odstráňte vrstvu papierových utierok alebo novín.
zotrvačník
Krok 1
Zdvihnite prednú časť trenažéra. Roztierajte vrstvu papierových utierok alebo novín pod trenažér. Spustite bežecký pás späť na podlahu.
Krok 2
Odpojte koniec ťažného pruhu zotrvačníka od tiahla. Zatiahnite pás bez zotrvačníka. Ak sa páska opotrebuje, vyhoďte ho v prospech náhradného pásu; v opačnom prípade použite pevnú kefu na vyčistenie oboch strán pásu.
Krok 3
Na pracovný uterák naneste malé množstvo alkoholu. Vrúšte pracovnú utierku na povrch zotrvačníka. Skúste zotrvačník na znaky hrdze alebo korózie; vyčistite všetky problémy s oceľovou vlnou. Na vyschnutie povrchu zotrvačníka použite druhú utierku.
Krok 4
Namontujte preťahovací pásik na zotrvačník a potom zasuňte koniec pásky na ťažnú tyč. Povoľte, aby približne jeden palec obvodu pásu vyčnieval cez pásovú slučku.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Papierové utierky alebo noviny
- Silikónové mazivo
- Pevná kefa
- Trenie alkoholu
- Pracovné uteráky
- Oceľová vlna
