Jedlo a pitie

Môžete použiť Minoxidil & Saw Palmetto na vypadávanie vlasov?

Pin
+1
Send
Share
Send

Americká asociácia vypadávajúcich vlasov hlási, že 95% mužov zažíva tradičné mužské plešatosti. Plešatosť mužského modelu alebo androgénna alopécia je spôsobená mužským pohlavným hormónom dihydrotestosterón alebo DHT. Tento hormón sa viaže na vlasové folikuly geneticky náchylné na hormonálne zmrštenie a postupne ich zmierňuje v priebehu času. Súčasná liečba plešatosti mužských vzoriek začína so znižovaním hladín DHT a stimuláciou existujúcich folikulov k anagénnej alebo rastovej fáze namiesto toho, aby sa nechali zostať v telogénnej alebo pokojovej fáze. Saw palmetto môže inhibovať DHT a minoxidil môže urýchliť cyklus vlasov.

Dve schválené a odporúčané spôsoby liečby vypadávania vlasov mužmi FDA sú propecia a minoxidil. Propecia je k dispozícii len na predpis a beží od 70 do 90 dolárov mesačne. Väčšina poisťovní nezahŕňa propeciu, pretože ju považujú za prísne kozmetické. Niektorí ľudia sa rozhodli liečiť vypadávanie vlasov s minoxidilom a videli palmetto ako účinnú a lacnejšiu možnosť.

Krok 1

Urobte stretnutie lekára. Je veľmi dôležité, aby ste zistili, že príčinou straty vlasov je DHT, ktorý napadne geneticky predisponované vlasové folikuly a nie iné podmienky.

Krok 2

Nákup minoxidil a saw palmetto. Väčšina obchodov s potravinami a obchodov s drogami nesie oboje. Minoxidil bude v sekcii starostlivosti o vlasy; saw palmetto sa zvyčajne nachádza v strave doplnkov stravy.

Kvôli zhodnoteniu tolerancie odporúča spoločnosť HairSite kúpu minoxidilu s obsahom 2% alebo 5% predtým, ako prejde až na 12 alebo 15% verziu.

Krok 3

Použite minoxidil podľa pokynov. Použite minoxidil raz alebo dvakrát denne v množstve od 1 mililiter do zriedených oblastí. Ak máte v pláne urobiť sprchu, naneste minoxidil po vyschnutí vlasov.

Krok 4

Použite palmetto podľa pokynov. V príručke o výživových doplnkoch sa uvádza, že dávka je 200 miligramov, dvakrát denne.

Regrowhair.com uvádza, že štúdia v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine z roku 2002 zistila, že muži, ktorí si videli palmetto, zvýšili rast vlasov o 60 percent oproti mužom, ktorí to neurobili.

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Saw palmetto
  • minoxidil

Tipy

  • Používajte minoxidil každý deň a nezastavujte. Použitie píla palmetto každý deň. Trpejte, môže trvať niekoľko mesiacov, kým sa zobrazia výsledky.

varovanie

  • Riziko vedľajších účinkov je u minoxidilu veľmi nízke a vidí palmetto. Minoxidil môže spôsobiť svrbenie, pálenie a vôňu. Ak pocítite zvýšenie telesnej hmotnosti, problémy s dýchaním, bolesť na hrudníku, rýchly srdcový rytmus alebo opuch, musíte ihneď kontaktovať svojho lekára. Saw palmetto môže spôsobiť bolesť žalúdka a bolesti hlavy. Môže interferovať so vstrebávaním železa, ako aj s riedidlami krvi a liekmi na báze hormónov.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF (Smieť 2024).