Blemishes sú ako maličké ninje - objavujú sa bez varovania a spôsobujú zmätok. Boj proti akné s predpismi a over-the-counter liečby môže byť drahý, ale srdce. Máte lacný a pohodlný akné domáce nápravu priamo vo vašej kuchyni. Ľad je známy tým, že znižuje začervenanie a opuch, čo sú dve z najkrutnejších zbraní akné. Liečba ľadovej vody proti akné môže tiež pomôcť zastaviť vadu, ak ju chyťte skôr, ako hlava vybuchne. Akné ošetrenie ľadu dokončiť úlohu tým, že uzavrie póry, takže nové baktérie sa nemôžu dostať do a spôsobiť viac zits.
Krok 1
Umyte tvár jemným čistiacim prostriedkom a dôkladne ho opláchnite teplou vodou. Nečistite tvár exfoliantom, pretože to môže dráždiť vašu pokožku.
Krok 2
Osušte čistú utierku s čistým uterákom. Je veľmi dôležité, aby bol uterák čistý a nepoužívaný vy alebo iným, aby ste si boli istí, že neobsahuje žiadne baktérie.
Krok 3
Naplňte stred čistého žinku pomocou kociek ľadu alebo rozdrveného ľadu. Vezmite štyri rohy dohromady a otočte ich, aby vytvorili malé vrecko, s krútenými koncami ako rukoväť.
Krok 4
Vlhkosť navlhčite vodou. Nepoužívajte to, len tečie trochu chladnej vody na to, takže nemusíte čakať na kocky ľadu dostatočne topiť, aby sa mokré.
Krok 5
Použite ľad na vaše škvrny, jeden po druhom. Teenacne.org navrhuje držať ľad na vaše pupienky po dobu piatich až 10 minút, potom nechať vašu pokožku odpočinúť 10 minút pred rozhodnutím, či potrebujete opakovať aplikáciu. Môžete tiež vyplniť umývadlo s ľadovou vodou a ponoriť svoju tvár do nej, hoci neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by dokázali, že to funguje lepšie ako ošetrenie na mieste.
Krok 6
Pijte najmenej osem pohárov ľadovej vody každý deň. Acnemythsetc.com hovorí, že zostať hydratovaný je vynikajúci spôsob, ako pomôcť telu prirodzenú schopnosť vyplachovať toxíny a udržať pokožku zdravú.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Mierne čistiace prostriedky
- Teplá voda
- Vyčistite uterák
- Kocky ľadu alebo rozdrvený ľad
- Čistite utierku
- Mierny zvlhčovač proti akné (voliteľný)
Tipy
- Aplikujte jemný hydratačný prostriedok proti akné po ošetrení ľadom, ktorý pomôže upokojiť pokožku.
varovanie
- Nikdy nedávajte ľad na celú tvár naraz, pretože to môže dráždiť vašu pokožku.
