To sa nakoniec stane takmer všetkým nositeľom kontaktných šošoviek: zaspávaš, keď stále nosíš svoje kontakty. Približne 10 percent Američanov nosí kontaktné šošovky pravidelne, podľa Americkej akadémie oftalmológie sú obavy týkajúce sa spánku s kontaktnými šošovkami bežné. Potenciál problémov závisí od typu nosných šošoviek, od toho, ako sa o ne staráte a od celkového očného zdravia.
Možné problémy s rohovkou
Keď zaspíte s vašimi kontaktmi, vaše očné viečko je zavreté nad kontaktom, ktorý pokrýva rohovku. Kyslík normálne difunduje do buniek rohovky priamo zo vzduchu. Ale s uzavretým okom je rohovka menej vystavená pôsobeniu kyslíka. Navyše, výživa a ochrana pred baktériami pochádzajú z prirodzených sĺn oka. Uzavreté oko s kontaktom na mieste zabraňuje priamemu slznému prúdeniu do buniek rohovky. Nedostatok kyslíka a slzami môže viesť k krátkodobým problémom od pocitu, že sa niečo nachádza v oku, rozmazané videnie, červené oči, pálenie, svrbenie alebo poškriabaná rohovka. Závažnejšie problémy, ktoré sa môžu časom vyvíjať, zahŕňajú abnormálny rast krvných ciev na rohovke, obrovskú papilárnu konjunktivitídu alebo hrbolky na spodnej strane viečka, ktoré spôsobujú vylučovanie a podráždenie hlienu. Infekcia rohovky, ktorá môže viesť k zjazveniu a zlému zraku, je ďalší možný výsledok.
Viac kyslíka, menej stresu
V snahe o lepšiu priepustnosť kyslíka, najväčší prielom v materiáli kontaktných šošoviek prišiel so zavedením mäkkých silikónových hydrogélových šošoviek. Silikón má vysokú priepustnosť pre kyslík a umožňuje 6 až 7 krát väčší priechod kyslíka než štandardné hydrogélové šošovky. Z tohto dôvodu sú šošovky silikónového hydrogélu schválené na predĺžené opotrebenie cez noc. Viac prietoku kyslíka do rohovky znamená menej stresu buniek rohovky a menšiu pravdepodobnosť problémov s rohovkou.
Dávajte pozor na nahromadenie biofilmu
Zmena na nový pár kontaktných šošoviek často - ako je uvedené na príbalovom letáku - a udržanie vášho súčasného páru v čistote pomocou viacúčelového riešenia sú dôležité pre zníženie biologického filmu objektívu - vrstvy baktérií a nečistôt, ktoré sa prilepia na kontaktnú plochu a musia sa odstrániť, aby sa znížilo riziko infekcie rohovky. Výmenné skrinky na šošovky pravidelne tiež pomáhajú znižovať tvorbu biofilmu. Ľudia, ktorí spia v ich kontaktoch - dokonca aj rozšírené nosné šošovky - majú zvýšené riziko infekcie rohovky v dôsledku biofilmu.
Slzy zvyšujú toleranciu
Ľudia s ochrnutiami očí, ktoré postihujú normálny slzný film, ako je syndróm suchého oka alebo blefaritída, sú predisponovaní k problémom súvisiacim s opotrebovaním kontaktov. Patria medzi ne neustále pocity na kontaktné šošovky na oku, ťažkosti s vložením a odstránením kontaktu, červeným okom a možno aj bolesťou. Takéto príznaky vedú k zníženiu znášanlivosti kontaktných šošoviek v priebehu času. Nosenie kontaktov počas spánku zvyšuje pravdepodobnosť vzniku problémov u ľudí so suchým okom alebo blefaritídou. Preto by sa mali všetky predpokladané očné podmienky liečiť pred použitím. Zahŕňa pravidelné návštevy s odborníkmi na očné lekárstvo s cieľom posúdiť zdravie očí a vhodnosť na kontaktné opotrebenie. Môže tiež zahŕňať pravidelné používanie mazacích umelých slz.
