Lacto-ovo vegetariáni sú vegetariáni, ktorí vo svojej strave obsahujú mliečne výrobky a vajíčka. "Laktó" sa vzťahuje na mliečne výrobky, odvodené od slova laktácie. "Ovo" označuje vajíčko alebo vajíčko. Lacto-vegetariáni nejedia červené mäso, biele mäso alebo ryby. Napriek týmto diétnym obmedzeniam majú lakto-ovo vegetariáni stále veľa jedál, medzi ktoré patria aj obľúbené položky ako zmrzlina a pizza.
Lacto-ovo vegetariáni sú vegetariáni, ktorí vo svojej strave obsahujú mliečne výrobky a vajíčka. "Laktó" sa vzťahuje na mliečne výrobky, odvodené od slova laktácie. "Ovo" označuje vajíčko alebo vajíčko. Lacto-vegetariáni nejedia červené mäso, biele mäso alebo ryby. Napriek týmto diétnym obmedzeniam majú lakto-ovo vegetariáni stále veľa jedál, medzi ktoré patria aj obľúbené položky ako zmrzlina a pizza.
