Kyslíkové doplnky môžu byť záchranou života alebo marketingovým podvodom. Ak sa dodávajú vo forme doplnkového kyslíkového plynu, ako pri núdzovej zdravotnej situácii, doplnok kyslíka je nevyhnutný pre prežitie. Ak sú poskytované ako rekreačné aktivity v kyslíkovom bare, môžu byť psychologicky uvoľňujúce a fyziologicky neškodné. Avšak, ak sú poskytované ako pilulka alebo v kvapalnej forme, dietetické doplnky kyslíka sú v najlepšom prípade zbytočné.
Doplnky stravy
Mnoho firiem v súčasnosti predáva diétne kyslíkové doplnky, avšak doplnky, ktoré tvrdia, že liečia choroby tým, že opravia nedostatok kyslíka alebo hladovanie kyslíka v bunkách, nemajú žiadny základ vo vede. Zatiaľ čo je možné použiť elektrický prúd na pridanie malého množstva kyslíka do vody, nebudete mať k nemu prístup kvôli potrebám vášho tela bez toho, aby ste mali ryby ako ryby. Užívanie tekutiny alebo pilulky obsahujúcej kyslík nezvýši množstvo kyslíka v krvi. Kyslík vstúpi do krvného riečiska pľúcami a prispôsobí sa meniacim sa potrebám tým, že zmení dychovú frekvenciu. Extrahujete množstvo kyslíka, ktoré potrebujete zo vzduchu, dajte ho do buniek a vráťte akýkoľvek prebytok späť do pľúc cez vašu krv. V roku 1999 Federálna obchodná komisia obvinila a vyhrala dohodu od najmenej jednej spoločnosti, ktorá podala nepravdivé tvrdenia o doplnkoch kyslíka.
Čistič hrubého čreva
Kyslíkové doplnky sa môžu používať ako čističe hrubého čreva. Napríklad Oxy-Mega a Oxy-Power sú obidve prípravky na čistenie hrubého čreva, ktoré sa predávajú ako doplnkové kyslíkové produkty, ktoré znižujú patogénne baktérie intestinálneho traktu pri použití uvoľňovania kyslíka. Výrobcovia Oxy-Mega tvrdia, že tento doplnkový kyslík produkuje kyslík, keď je rozpustený v miernej kyseline, ako je citrus, ovocná šťava alebo žalúdočná kyselina. Podľa webovej stránky výrobcu sa kyslík uvoľňuje vo forme jedného atómu, podobne ako voľný kyslíkový radikál, ktorý je chemicky viac reaktívny ako molekuly atmosférického kyslíka. Prostriedky na čistenie hrubého čreva s uvoľňovaním kyslíka tvrdia, že keď sa uvoľňuje kyslík, vytvára prostredie bohaté na kyslík, ktoré je nepríjemné pre patogénne anaeróbne baktérie. Je dôležité poznamenať, že napriek tvrdeniam týkajúcim sa znižovania patogénnych baktérií a zmierňovania symptómov, ako sú parazity zápchy, kvasinková infekcia a problémy spojené s trávením, ktoré sa s nimi spájajú, tieto čistiace prostriedky na tlmenie hrubého čreva majú FDA požadované vyhlásenie, že produkt nie je určený na diagnostiku, , vyliečiť alebo predchádzať chorobe.
Núdzový zdroj kyslíka
Doplnkový kyslík je mimoriadne užitočný, ak sa poskytuje chorým alebo zraneným pacientom, ktorí potrebujú kyslík. Keď ste vážne chorí alebo zranení, často je ohrozená schopnosť Vášho tela spracovávať kyslík. Šok sa môže vyskytnúť, pokiaľ účinky zníženého množstva kyslíka v krvi nie je možné zvrátiť. V takýchto prípadoch je poskytovanie doplnkového núdzového kyslíka často jedným z prvých lekárskych opatrení, ktoré prijal núdzový zdravotnícky personál. Dodatočný kyslík sa poskytuje aj predčasne narodeným deťom a novorodencom, ktorí majú sami ťažkosti s dýchaním. V týchto prípadoch sa kyslík dodáva priamo do pľúc ako plyn, forma kyslíka, ktorú vaše telo dokáže ľahko prijať a efektívne používať. Doplnkový kyslík lieči mnohé stavy ovplyvňujúce pľúca vrátane astmy, bronchitídy, emfyzému, pneumónie a zlyhania srdca.
Potápači
Potápači používajú doplnkový kyslík, aby dýchali pri potápaní vo veľkých hĺbkach pod vodou. Hoci voda má molekuly kyslíka v ňom, tento kyslík je nedostupný na dýchanie bez žiabrov. Núdzový doplnkový kyslík sa používa pri nehodách pri potápaní na zmršťovanie bublín, ktoré sa vytvorili v krvi a tkanivách, podaním 100% inhalovaného kyslíka.
Rekreačné využitie
Doplnkový kyslík sa môže použiť aj na rekreačné účely. V rôznych príchutiach, ako je mäta pieporná, čučoriedka, brusnicová a zimná zelenina, kyslíkové tyčinky poskytujú ochutený kyslík, aby ste dýchali. Tieto stĺpce nevyžadujú zdravotné výhody a sú vyšetrované FDA, ak tak urobia. Kyslíkové tyče, ktoré vydávajú kyslík bez predpisu, porušujú predpisy FDA, ale jednotlivé štáty majú určitú mieru voľnej úvahy pri presadzovaní zákonov - preto niektoré štáty im umožňujú a niektoré nie. Proponenty kruhového kyslíka tvrdia, že znižujú stres, zvyšujú energiu a bdelosť a znižujú účinky vykrvenia, bolesti hlavy a problémy sosu. Mnoho ľudí to považuje za relaxujúce. Podľa Mary Puruckera, MD, Ph.D., pľúcneho špecialistu v Ústave pre kontrolu a kontrolu liekov pre hodnotenie a výskum liekov, však neexistujú žiadne dlhodobé, dobre kontrolované vedecké štúdie, ktoré podporujú tieto tvrdenia o kyslíku v zdravých ľudí. A ľudia so zdravými pľúcami nepotrebujú ďalší kyslík. Americká asociácia pľúc naznačuje, že hoci nie je žiadny fyziologický účinok inhalovaného kyslíka v baroch na rekreačné účely, neexistuje žiadny dôkaz, že by to bolo škodlivé aj pre zdravých ľudí. Avšak ak máte ochorenie srdca, astmu, kongestívne zlyhanie srdca, pľúcnu hypertenziu a chronické obštrukčné pľúcne ochorenia, ako je emfyzém, príliš veľa kyslíka môže spôsobiť, že prestanete dýchať, a preto sa kyslíkové tyčinky neodporúčajú týmto ľuďom.
