Porucha pozornosti s hyperaktivitou, ADHD, je najčastejšie diagnostikovaným problémom správania u malých detí. Neschopnosť udržiavať pozornosť, hyperaktivitu a impulzívnosť môže viesť k problémom fungujúcim doma aj v škole. Od okamihu uverejnenia nie sú známe špecifické príčiny ADHD. Nízke hladiny určitých neurotransmiterov môžu prispieť k symptómom ADHD.
ADHD
Tri až päť percent detí v školskom veku je diagnostikované s ADHD, podľa National Institutes of Health. Chlapci sú častejšie diagnostikovaní ako dievčatá. Dieťa s ADHD nemusí byť schopné zamerať pozornosť. Môže sa to prejaviť ako slabá výkonnosť školy, ťažkosti pri organizovaní alebo dokončení úlohy a problémy pri komunikácii priamo. Dieťa môže byť tiež hyperaktívne, nemôže zostať pokojné, neustále sa fidgeting a hrať nahlas a nepretržite. ADHD sa môže prejaviť aj ako neschopnosť čakať, bežne prerušovať. Liečba a behaviorálna terapia sa používajú na zvládnutie narušenia školského a domáceho života.
5-HTP
5-HTP, 5-hyrozytryptofán, je produkt produkovaný z aminokyseliny trytopánu, ktorý je prekurzorom neurotransmiterov, vrátane serotonínu a melatonínu. Doplnenie s 5-HTP môže zvýšiť produkciu týchto neurotransmiterov. Predpokladá sa, že mozgy detí s ADHD sa môžu podceňovať, hľadajúc stimuláciu z prostredia, aby získali úroveň aktivity, ktorú chce mozog udržiavať.
účinnosť
Podľa Billy J. Cahley, Ph.D. a certifikovaný klinický výživu, 5-HTP môže zlepšiť príznaky detí s ADHD a súvisiacich porúch správania. Pretože sa zdá, že pre ADHD existujú rôzne genetické zložky, nie všetky deti budú profitovať z 5-HTP. Doplnenie s 5-HTP nenahrádza a nemôže zmeniť účinnosť liekov, ktoré lekár predpísal na liečbu ADHD.
bezpečnosť
5-HTP sa prirodzene produkuje v tele a je pravdepodobne bezpečný u zdravých jedincov pri užívaní v nízkych až stredne vysokých dávkach. Pred pouţitím a striktným dodržiavaním pokynov pre dávkovanie sa poraďte s lekárom svojho dieťaťa. Vysoko bielkovinová strava, ktorá obsahuje aminokyseliny, z ktorých sú odvodené mnohé neurotransmitery, môže tiež pomôcť pri liečbe ADHD bez rizika doplnkov.
