Bolesť v krku môže spôsobiť utrpenie vášho batoľa, najmä ak je príliš malá na verbalizáciu toho, čo cíti. Boľavé hrdlá sú časté a často sú známkou toho, že vaše batoľa je zima alebo chrípka. Bolestí bolesti batoľa môžu pomôcť zmierniť bolesť vášho dieťaťa, ale niektoré jedlá môžu tiež priniesť určitú úľavu. Servírovanie vášho chorého batoľatka upokojujúce jedlo môže pomôcť znížiť bolesť a zmierniť boľavé hrdlo.
Teplá polievka
Miska horúcej polievky povlieka vášmu bábätku a prinesie úľavu od bolesti. Teplé kvapaliny sú účinným spôsobom, ako znížiť bolesť v krku. Akýkoľvek typ polievky bude fungovať, pretože je to skôr teplo ako zložky, ktoré pomáhajú batole lepšie. Plechovka vášho najobľúbenejšího druhu polievky môže povzbudiť ho k jedlu, alebo môže byť ponúknutá domáca verzia po celý deň, ktorá pomôže zmierniť nepohodlie. Teplé nápoje alebo teplé nápoje môžu mať podobné výhody.
ovsená múka
Teplé ovsené vločky môžu pomôcť pokožke vašej bábätko krku a priniesť trochu úľavu od bolesti v krku. Deirdre Randallová, autorka "Jednoduchých jedál pre malé deti a batoľatá" odporúča nevýrazné jedlá, ako ovsené vločky, pretože menej pravdepodobné, že dráždia vaše dieťa v hrdle a spôsobia ďalšie nepríjemné pocity. Ovesná vňať môže byť výživné jedlo, ak pridáte do misky batoľa mrazené bobule alebo jogurt. Uistite sa, že otestujte teplotu ovsenej vločky predtým, ako ju podáte batole, pretože veľmi teplé jedlo môže spáliť hrdlo a spôsobiť ďalšie bolesti.
Jogurt s ovocím
Chladné jedlá, ako je jogurt, môžu tiež zmierniť bolesť brucha vášho batoľa. Jogurt je dobrou voľbou, pretože je upokojujúci a jemný na prehĺtanie. Jogurt má ďalší prínos v tom, že obsahuje probiotiká, ktoré pôsobia ako antibiotiká, ktoré pomáhajú zabíjať baktérie, ktoré môžu spôsobovať ochorenie. Ponúknite svojmu batoľke kartón z čistého jogurtu s čerstvými bobuľami, plátkami banánov alebo kocky manga, aby ste tiež zvýšili príjem vitamínu C, čo je živina, ktorá môže pomôcť bojovať proti infekcii spôsobujúcej boľavé hrdlo. Pozrite sa na nízkotučné odrody jogurtu, pretože príliš veľa cukru môže predĺžiť chorobu.
Ryžový nákyp
Ryžový puding je dobré jedlo pre batoľatá, pretože kombinuje potraviny z niekoľkých skupín potravín do jednej detskej kuchyne. Ryžový puding je tiež mäkký a upokojujúci, čo môže pomôcť batole s bolesťami v krku. Okrem toho ryžový puding dodáva bielkoviny, ktoré vaše batoľa musí bojovať proti chorobe a udržiavať jej energiu. Vrátane mrazeného ovocia, ako sú čučoriedky alebo čučoriedky, pridáva do ryžového pudingu vitamín C a robí to viac dobre zaoblené jedlo.
