Jedlo a pitie

Čo je Noni dobré?

Pin
+1
Send
Share
Send

Zariadenie noni obsahuje viac ako 100 rastlinných chemikálií alebo fytochemikálií. Niektoré z nich fungujú špecificky ako antioxidanty, zatiaľ čo iné látky môžu inhibovať rast rakovinových buniek. Doterajší výskum však zatiaľ nepodporuje schopnosť noni liečiť akýkoľvek špecifický zdravotný problém. Ovocie noni obsahuje aj vitamín C a draslík, ale to neznamená, že šťava noni, ktorú si kúpite, je silná. Nesmie obsahovať dostatočné množstvo fytochemikálií alebo živín na poskytnutie významných výhod.

Noni Prehľad

Noni rastlina, alebo Morinda citrifolia, produkuje horko ochutnávajúce ovocie, ktoré sa používa na výrobu šťavy noni. Zatiaľ čo môžete nakupovať 100% čistú šťavu noni, často sa mieša s inými druhmi ovocných štiav. Výťažky z ovocia a listov sa používajú na výrobu doplnkov. Spoločnosť Noni bola vyzvaná, aby liečila dlhý zoznam zdravotných stavov, ale doterajšie štúdie nepodporujú jej účinnosť pre žiadnu z nich, podľa NYU Langone Medical Center. Noni môže spôsobiť poškodenie pečene, preto ho neužívajte, ak máte ochorenie pečene. Tiež by ste nemali konzumovať noni, ak máte ochorenie obličiek alebo užívate pilulky na vodu alebo lieky na zmierňovanie krvného tlaku.

Rôzne množstvo vitamínu C

Čistá šťava noni obsahuje asi 53 miligramov vitamínu C na 3,4 uncí, podľa "Noni: Kompletná príručka pre spotrebiteľov a pestovateľov". Zatiaľ čo toto množstvo predstavuje 71% žien a 59% odporúčaných stravovacích dávok pre mužov, dostanete v noni šťavu sa líši od jedného produktu k ďalšiemu. Jedna značka 100 percent čistého noni šťavy hlási, že 2 lyžice poskytujú 2 percentá dennej hodnoty vitamínu C. Ďalší štítok značky ukazuje 1 lyžica má 28 percent z dennej hodnoty. Ak kupujete noni šťavu zmiešanú s inými ovocnými džúsmi, obsah vitamínu C v týchto šťavách zvýši alebo zníži celkové množstvo na porciu.

Dobrý zdroj draslíka

Draslík reguluje tlkot srdca, udržuje svaly v činnosti a kompenzuje vplyv sodíka znížením krvného tlaku. Noni je dobrý zdroj draslíka: Podľa "Noni: Kompletný sprievodca pre spotrebiteľov a pestovateľov" dostanete 390 až 555 miligramov v dávke 6 jednotiek čistého džúsu. Táto suma poskytuje 8 až 12 percent z odporúčaných denný príjem. Ak máte ochorenie obličiek a máte nízku hladinu draslíka, nemali by ste konzumovať produkty noni. Pred užívaním lieku Noni sa poraďte s lekárom, ak užívate lieky na liečbu vysokého krvného tlaku, pretože tieto dve kombinácie môžu spôsobiť vysoké hladiny draslíka v krvi.

Potenciálne vlastnosti proti rakovine

Laboratórne štúdie ukazujú, že noni môže mať protirakovinové vlastnosti, ale je potrebný ďalší výskum na preukázanie jeho účinnosti a bezpečnosti u ľudí. Zlúčeniny extrahované z koreňa noni inhibovali rast rakovinových buniek v laboratóriu a myši s nádormi prežili dlhšie, keď boli liečení noni látkami, uvádza sa v správe American Cancer Society. Koncentrovaný extrakt z noni, ale nie čistá šťava noni, pomohol stimulovať imunitný systém a zabiť malé percento rakovinových buniek, podľa recenzie z októbra 2012 "Phytotherapy Research." Noni tiež spustil smrť buniek rakoviny krčka maternice, keď bol testovaný v laboratóriu, v januári 2013 vydanie "Ázijského tichomorského denníka prevencie rakoviny."

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Polynézske tajomstvo dlhého života: DXN Morinzhi Noni Juice Ayurveda prezentácia (Septembra 2024).