Závraty pri vstávaní z ležania sa nazývajú posturálna alebo ortostatická hypotenzia. Môže sa vyskytnúť, keď mozog dostane nesprávne informácie o polohe tela vo vzťahu k jeho okoliu a pohybu. Zatiaľ čo závraty zvyčajne nie sú závažné, porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak často trpíte závraty. Mohlo by signalizovať základný zdravotný stav.
druhy
Typy závratov zahŕňajú vertigo, dysequilibrium, závraty a zmiešané závraty, v súlade s Merckovým manuálom o zdraví a starnutí. Vertigo je falošný zmysel pohybu alebo otáčania. Dysequilibrium je pocit nestability alebo strata rovnováhy, ktorá zahŕňa nohy alebo trup. Svetlosť je pocit, že mdloby sa môžu objaviť čoskoro. Tento typ závraty sa zvyčajne vyskytuje vtedy, keď človek vstane rýchlo po chvíli sedieť alebo ležať na chvíľu. Zmiešavý závrat je typ závratu, ktorý sa nezmestí do iných kategórií.
Mechanizmus
Závažný pokles systolického krvného tlaku môže viesť k závratom po príliš rýchlom postoji, podľa MayoClinic.com. Za normálnych okolností gravitácia spôsobuje, že krv sa zhromažďuje v nohách, keď stojíte. Ak chcete zaistiť, aby sa do mozgu dostalo dostatok krvi, vaše telo zvyšuje srdcovú frekvenciu a zužuje krvné cievy. U ľudí s posturálnou hypotenziou tento mechanizmus zlyhá.
príčiny
Posturálna hypotenzia môže byť dôsledkom dehydratácie, predĺženého pokoja v posteli, tehotenstva, cukrovky, srdcových problémov, popálenín, nadmerného tepla, veľkých kŕčových žíl a určitých neurologických porúch, podľa MayoClinic.com. Liečivá na liečbu vysokého krvného tlaku, antidepresíva, lieky používané na liečbu Parkinsonovej choroby a lieky používané na liečbu erektilnej dysfunkcie môžu byť tiež vinnými. Posturálna hypotenzia sa môže vyskytnúť aj u mladých, inak zdravých ľudí a je vo všeobecnosti neškodná.
prevencia
Ak sa chcete vyhnúť závratom pri vstávaní, snažte sa pomaly pohybovať, odporúča MayoClinic.com. Skôr než vstanete, dôkladne dýchajte niekoľko minút. Ak sa vyskytne problém, keď sa dostanete zo spánku, skúste ležať s hlavou vašej postele mierne zvýšená. Ak začnete dostávať príznaky, stojte, prekryte stehná a stlačte, alebo položte jednu nohu na rímsu alebo stoličku a naklonte sa dopredu pokiaľ možno.
liečba
Mierny závraty zriedkakedy vyžaduje liečbu. Ak vás závraty otravujú a sú spôsobené liekmi, Váš lekár môže zmeniť dávku alebo typ lieku. Ak je váš závrat pri opakovanom vzostupe, Váš lekár môže predpísať liek fludrocortizón.
