Preťaženie hrudníka je dôsledkom zápalu a nadmerného hlienu v pľúcach spôsobených bežnou chrípkou, alergickými reakciami alebo bronchitídou. Ak zažívate preťaženie hrudníka, dohodnite si s lekárom na správnu diagnózu. Niektoré rastlinné čaje sú spojené s pomáhaním zmierniť zápal a pôsobiť ako expektorant, ktorý pomáha udržať dýchacie cesty bez hlienu, tvrdí MedlinePlus. Pred použitím akéhokoľvek bylinného lieku sa porozprávajte so svojím lekárom. Byliny nie sú regulované alebo vyhodnocované FDA a mali by sa používať s opatrnosťou. Drugs.com varuje, že použitie akéhokoľvek bylinného doplnku môže spôsobiť alergickú reakciu. Ak sa po konzumácii niektorého bylinného čaju objavia nežiaduce reakcie, zavolajte svojho lekára.
cesnak
Cesnak preukázal antifungálne, antibakteriálne a protivírusové vlastnosti, podľa Drugs.com. Použitie cesnakového čaju môže pomôcť pri liečbe zápchy hrudníka súvisiacej s infekciou v pľúcach. Zdravotnícke centrum Univerzity v Marylansku uvádza, že v jednej štúdii ľudia, ktorí si počas studenej sezóny užívali cesnak počas 12 týždňov, mali o 63 percent menej ochorení a rýchlejšie sa zotavili z príznakov bežnej chladu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o používaní cesnaku, ak ste tehotná alebo dojčíte.
echinacea
Echinacea sa predáva v bylinkových doplnkových tabletkách alebo v bylinkových čajových vreckách. V zdravotníckom centre v Marylanskej univerzite sa uvádza, že echinacea môže pomôcť predchádzať bežnému nachladnutiu, ktoré môže viesť k preťaženiu hrudníka. Jedna štúdia zistila, že ľudia, ktorí užívali echinaceu, znížili svoje šance na získanie bežného chladu o 58 percent a tiež znížili trvanie ochladenia. Mnohé z týchto štúdií zahŕňali aj iné vitamíny, takže štúdie nie sú jednoznačné.
Čajov Lobelia a Mullein
Lobelia a mullein sú dve bylinné prípravky, ktoré podľa zdravotníckeho centra v Marylanskej univerzite vykazujú odpykateľné vlastnosti. Obidve bylinky pomáhajú zjemniť a uvoľniť hlien v hrudníku a pomôcť odstrániť hlien z tela. Lobelia sa tiež nazýva indický tabak a môže byť toxický, ak sa nepoužíva pod dohľadom lekára. Mullein sa bežne užíva pri dávke 3 g denne a používa sa na liečbu rôznych respiračných ochorení, aj keď nebol konkrétne skúmaný pri bronchitíde.
