Zrazený nerv v krku môže spôsobiť príznaky na ceste nervu, vrátane bolesti, svalovej slabosti, necitlivosti alebo brnenia. Cervikálna radikulopatia, lekársky pojem pre tento stav, sa vyskytuje vtedy, keď nerv je stlačený kostnou ostrohou alebo poškodením jedného z gélovo naplnených diskov, ktoré ležia medzi kosťami v chrbtici nazývaných stavce. (Ref. __) Každý z 8 nervov na krku, nazývaných krčné nervy, vysiela signály do rôznych častí hornej časti tela, takže symptómy sa menia podľa toho, aký nerv je ovplyvnený. Príznaky sa zvyčajne vyskytujú iba na jednej strane tela a môžu byť veľmi nepríjemné. Liečba sa zvyčajne skladá z kombinácie pokoja, liečby bolesti, nohavice, cvičenia a fyzikálnej terapie, hoci chirurgia môže byť potrebná, ak sú príznaky závažné. (Odkaz 6) Ciele liečby
Účinky cvičenia
Klinická štúdia 3 typov konzervatívnej liečby nedávneho nástupu zovretie nervu na krku zistené, že 6-týždňový program fyzikálnej terapie a domáce cvičenie môže znížiť bolesť, a zlepšenie mobility ako i program odpočinku a nosenie lekárske obojok, podľa správy publikovanej v 7. októbra 2009 vydanie "British Medical Journal." (Ref. __) Účastníci kontrolnej skupiny boli poučení, aby vykonávali bežné denné aktivity, prístup, ktorý nezlepšil bolesť ani mobilitu. Zozbierané b / c PT drahé posilňovacie cvičenia
Flexibilné cvičenia
Dlhodobá rehabilitácia
obavy
Programy cvičenia musia byť individualizované podľa vašej všeobecnej úrovne zdravia a závažnosti príznakov. Zriedka sa však situácia niektorých ľudí zhoršuje napriek konzervatívnej liečbe pokoja, liekov na bolesť a fyzickej rehabilitácie. Okamžitá lekárska starostlivosť je potrebná, ak sa obe ruky alebo nohy silno oslabia a osoba stráca kontrolu nad svojimi črevámi a močovým mechúrom.
Ciele liečby
Ak váš lekár odporúča cvičenie, keď máte štipľavý nerv, liečebné ciele zahŕňajú úľavu od bolesti, zvýšenú mobilitu a menej znecitlivenie a brnenie. Bolesť v dôsledku zrazeného nervu môže spôsobiť, že je ťažké otočiť krk a stojanie, sedenie, kýchanie alebo kašeľ môže zhoršiť. (Ref 4, s. 461) Môžete mať tiež bolesť v lopatke na tej strane, ako aj v rameni, ruke a prstoch, niekedy opísanú ako ostrú, streľbu alebo horiacu bolesť. Môžete mať aj nezvyčajné pocity nazývané parestézie pozdĺž cesty nervu, ako sú necitlivosť alebo brnenie v oblasti ramena, ramena alebo prstov postihnutej strany. (Ref 4, s. 461) Svalová slabosť v oblasti obsluhovanej nervom môže sťažiť pohyb svalov v ruke, ramene alebo prstoch normálne.
