S chladnou zimou často príde celý rad fyzických podráždení, vrátane suchého nosa. Ak zistíte, že trpíte suchým nosom, pretože počasie je chladné, môžete nájsť úľavu.
príčiny
Vnútorná výstelka nosa sa pravdepodobne stane suchou, keď je vzduch s nízkou vlhkosťou alebo keď trpíte na chrípku, alergiu alebo sinusitídu, podľa Národných inštitútov zdravia. Pretože chladné počasie často prináša vírusy a vnútorné ohrievače, ktoré čerpajú horúci, suchý vzduch, mnoho ľudí trpí suchým nosom počas zimy.
príznaky
Spolu s pocitom sucha vo vnútri nosa, podšívka nosa sa môže cítiť podráždená a citlivejšia. Suchý nos môže tiež viesť ku krvácaniu z nosa.
nápravné opatrenia
Pridanie vlhkosti do vzduchu pomocou zvlhčovača alebo odparovača môže pomôcť zmierniť suchý nos. Môžete pridať ďalšiu vrstvu oblečenia a otočiť vaše teplo o niekoľko stupňov alebo miesto misy vody v blízkosti vašich ohrievačov pridať vlhkosť do vzduchu rovnako. Môžete tiež pomôcť vysušený nasálny sprej alebo vo vode rozpustné mazivo aplikované vo vnútri nosa. Ale najlepšie je používať mazivá šetrne a nie v priebehu niekoľkých hodín ležania.
Kedy navštíviť lekára
Zatiaľ čo krvácanie z nosa môže byť často neškodným výsledkom suchého nosa, ak máte časté krvácanie z nosa, poraďte sa so svojím lekárom. Podľa Národného ústavu pre zdravie časté krvácanie z nosa môže byť znakom vysokého krvného tlaku, poruchy krvácania alebo nádoru nosa alebo sínusu.
Výstraha
Ľudia so suchým nosom často používajú vazelínu. Aj keď je to všeobecne považované za bezpečné, štúdia publikovaná v časopise Journal of General Internal Medicine s názvom "Nie je Vaša typická pneumónia: prípad exogénnej lipoidnej pneumónie" vysvetľuje, že dlhodobá inhalácia vazelíny môže v zriedkavých prípadoch spôsobiť lipoidnú pneumóniu, zápal pľúc. Tento stav môže spôsobiť kašeľ, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť alebo žiadne príznaky. Liečba lipoidnej pneumónie je vo všeobecnosti len prerušená použitím vazelíny.
