Existuje niekoľko doplnkových a alternatívnych liekov (CAM), ktoré pomáhajú kontrolovať ochorenie kyslého refluxu a jeho príznaky. Niektoré z najbežnejších možností CAM pre ochorenie refluxu kyseliny sú algináty, dýchacie cvičenia a melatonín. Iné stratégie sa niekedy používajú, ale žiadne dobre vykonané štúdie nepreukázali účinnosť na ochorenie kyslého refluxu.
Jedna správa odvetia doma pri zvažovaní používania akejkoľvek liečby CAM je mať na pamäti, že by ste ich mali vždy diskutovať so svojím lekárom. Len preto, že liečba je označená ako doplnková alebo alternatívna, neznamená to, že je bezpečná a vhodná pre všetkých.
algináty
Algináty sú látky získané z bunkových stien rias. Predávame ako rýchlo pôsobiace antacidá, ako je kombinácia alginátu sodného a hydrogénuhličitanu draselného (Gaviscon Advance) a majú niekoľko vlastností, ktoré ich robia užitočnými pri liečbe symptómov GERD. Alginátové prípravky tvoria "raft", ktorý je umiestnený na vrchole obsahu žalúdka, neutralizuje obsah žalúdka a vytvára fyzickú bariéru. Tiež sa viažu na pepsín a žlčové kyseliny, čo znižuje zápal, ktorý môžu byť spôsobené týmito látkami, ak sú refluxované do pažeráka alebo hrdla.
Alginátové prípravky sú účinnejšie proti symptómom GERD než placebo, a štúdia uvedená vo februári 2012 BMC Gastroenterology, Gaviscon Advance bola rovnako účinná ako kyselina redukujúca liek omeprazol. Používané ako doplnkové lieky, algináty pridané k omeprazolu zvýšili počet ľudí s úplným rozlíšením symptómov GERD v štúdii, ktorá bola publikovaná v júlovom vydaní Efekty ochorení.
Dýchacie cvičenia
Dýchacie cvičenia, ktoré sa zameriavajú na dýchanie brucha namiesto hrudníka, boli navrhnuté na liečbu kyslého refluxného ochorenia. Tieto cvičenia sú navrhnuté tak, aby sprísnili svaly v membráne, ktorá obklopuje dolný pažerák (LES), s cieľom zlepšiť schopnosť tohto zvierača zabrániť refluxu. Štúdia v marci 2012 American Journal of Gastroenterology ukázala, že tieto cvičenia zlepšili symptómy GERD a znížili závislosť od liekov. Je však dôležité poznamenať, že výskumníci obmedzili svoju štúdiu na jedincov, ktorí mali iba miernu GERD, pretože sa domnievali, že týmto prístupom pravdepodobne nedôjde k zlepšeniu vážnej choroby.
melatonín
Melatonín je najčastejšie známy ako hormón, ktorý produkuje epifýza v mozgu, kde funguje na reguláciu spánku. Melatonín sa však darí aj bunkami v pažeráku, žalúdku a črevách. Inhibuje sekréciu žalúdočnej kyseliny a pepsínu a zužuje LES, čím zabraňuje refluxu žalúdočného obsahu.
Na ľuďoch bolo vykonaných len niekoľko štúdií, ktoré hodnotili, či je melatonín účinný pri liečbe GERD. V malej štúdii s 36 dospelými uvedenými v januári 2010 BMC Gastroenterology sa ukázalo, že melatonín zmierňuje symptómy GERD aspoň tak ako omeprazol. Má tiež menej vedľajších účinkov ako omeprazol. Takže aj napriek tomu, že sa uskutočnilo len málo ľudských pokusov, výsledky súčasného výskumu sú dosť povzbudivé. Ako je možné si predstaviť, sedácia je častým vedľajším účinkom, keďže melatonín je prirodzený agens vyvolávajúci spánok. Melatonín preto môže byť najvhodnejší pre ľudí, ktorí majú v noci symptómy GERD.
