Zatiaľ čo priama príčina pichľaviek nie je známa, Brown University Health Education vysvetľuje, že hormóny známe ako androgény a genetika človeka môžu hrať veľmi veľkú úlohu. Piesky sa vyvíjajú, keď olej a baktérie vstupujú do pórov. V póroch sa baktérie stále zvyšujú a zachytávajú olej. Tento proces sa môže vyskytnúť tesne pod povrchom vašej pokožky alebo hlboko vo vnútri. Ako sa zbaviť pupienka hlboko pod kožou, potrebujete pomocou teplej kompresie zmäkčiť zátku a vytiahnuť ju na povrch.
Krok 1
Navlhčite žuvačku teplou vodou. Stlačte žuť na odstránenie nadbytočnej vody.
Krok 2
Zložte žínku v štvrtiach a umiestnite ho na postihnuté miesto. Nechajte horúci kompresný lôžok odpočívať na koži asi 15 minút, aby ste otvorili póru a pomohli vytiahnuť zachytené oleje a baktérie na povrch.
Krok 3
Opakujte celý proces niekoľkokrát denne. Počas dvoch až troch dní by teplo z teplých obkladov malo priniesť hlboké pupienky na hlavu. Olej a baktérie sa potom vyberú z pupienka, zmierňujú tlak a znižujú sčervenanie.
Tipy
- Pomáhajte zabrániť tvorbe hlbokých pupienkov tým, že si umyte pokožku jemným čistiacim prostriedkom ráno a v noci pred spaním, navrhuje Brown University Health Education. Ak sú hlboké pupienky opakujúcim sa problémom, pozrite si dermatológa. Môže predpisovať lokálne lieky, ktoré môžu zmierniť príznaky a znížiť výskyt ohnísk.
varovanie
- Nestláčajte svoje pupienky pomocou nechtov alebo prstov, či je vaša pupienka hlboká alebo nie. Môže to spôsobiť poškodenie pokožky, čo môže viesť k zjazveniu. Nepoužívajte horúcu vodu; bude stačiť teplá voda.
