Tchúňa, ktorá vás šikanuje, ďaleko presahuje náročné. V jednom či druhom období väčšina dcérskych spoločností bojuje so svojimi matkami. Vaša svokra sa pravdepodobne naučila svoje správanie v detstve. Ona ťa môže zamerať, pretože sa cíti ohrozený alebo zastrašiť svojimi rozdiely, a cíti, že je nepravdepodobné, aby konfrontovať svoje správanie, v súlade s Deborah Ward, v článku, "Keep tyranov v šachu tým, že stavia vašu dôveru," zverejnila na Webová stránka psychológie Dnes. Vaša svokra potrebuje mať kontrolu a používa zastrašovanie, aby sa pokúsila získať.
Skryté nedorozumenia
Rovnako ako všetci šikanovaní, tvoja svokra sa skrýva sama od seba. Môže sa cítiť osamelá alebo neistá, pretože jej syn si vytvoril život pre seba, ktorý ju nezahŕňa ako ústrednú postavu. Pocity, ako je žiarlivosť, závisť a smútok, môžu zamaskovať jej úsudok a môžu ju viesť k tomu, aby vás pokúšal získať kontrolu. Vaša svokra si nemusí byť vedomá bolesti, ktorú nesie, a jej šikanovanie je priamym odrazom týchto zranení, podľa terapeuta Roni Weisberg-Ross, LMFT, v článku "Základy šikanovania a Ako ho zastaviť. " Pripomeňte si, že toto nie je osobné a že s tým musíte riešiť zrelým a citlivým spôsobom, aby ste sa vyhli poškodeniu vášho manželstva.
Chyť pozornosť Hubbyho
Existuje malá šanca, že budete môcť nechať svoje tchyne odpočinúť sami. Posaďte sa so svojím manželom a povedzte mu, čo jeho matka hovorí a robí, a účinky, ktoré má na vás. Dajte mu vedieť, či máte v jej prítomnosti zlosť, úzkosť alebo zastrašovanie. Požiadajte ho, aby pri ďalšom stretnutí venoval veľkú pozornosť. Ak sa nekoná pred svojim synom, môže to byť zložité. Ak váš manžel nie je schopný postaviť sa svojej matke alebo s ňou stanoviť primerané obmedzenia, manželské poradenstvo môže byť užitočné podľa článku "Môže sa toto manželstvo zachrániť? Nenávidím svoju svätú matku" Domovský denník. Taktiež vám môže pomôcť uvoľniť svoj hnev, efektívne komunikovať so svojím manželom a byť so askejším asterom aktívnejším.
Pridaj sa
Hoci to nie je o tom, že by ste mali byť stranou, vaša manželská lojalita by mala bývať s vami. S jeho pomocou, prísť s niekoľkými návratmi, aby ju zastavil v jej stopách alebo spôsoby, ako môžete ukončiť šikanovanie. Napríklad, ak hovorí: "Vaša kuchyňa je neporiadok a nie je vhodná na to, aby ste mohli servírovať jedlo", povedal na oplátku: "Nepokúšal som sa podávať jedlo a máme rezervácie na večeru. Je na čase, aby ste odišli Môžem sa pripraviť. " Ak to nefunguje, váš manžel bude musieť zasiahnuť a postaviť sa proti svojej matke vo vašom mene, hovorí licencovaný manželský a rodinný poradca Shirley Dudley v článku Žena, ktorý sa zaoberá obtiažnou svätou. Buďte pripravení, pretože to môže spôsobiť ďalšie rodinné problémy.
Zastavte šikanovanie
Ak tvoja svokra je sériový týždeň, je nepravdepodobné, že odhaliť jej správanie tým, že poviete ostatným alebo trávite s ňou menej času, zmierňuje problém. Starostlivé, dobre premyslené plánovanie môže ostatným presvedčiť, kto je. Ak bude tchúňa vystavená, môže sa stať obeťou v snahe obrátiť rodinu proti vám, čo môže spôsobiť aj manželské problémy. Zostať pokojný a vyhnúť sa konaniu v hneve alebo frustrácii. Ak je to možné, obráťte sa na člena rodiny, ktorému dôverujete. Napíšte incidenty a uveďte podrobnosti, ako je dátum a čas, kedy sa incident vyskytol. Ak si všimnete, že vzor, ako je vaša tchynka, vás pozýva do kuchyne, aby vám pomohla s dezertom a potom vás zhoršuje, nechajte svojho dôvercu ticho počúvať pri vchode, aby ste zasiahli, ak je to vhodné, navrhuje webová stránka na podporu duševného zdravia.
