Či už je to vaše útočisko, hlavná výzva, zdroj motivácie alebo nevyhnutné zlo, telocvičňa sa stará o všetky typy ľudí. To isté platí pre ženskú šatňu; zatiaľ čo by malo byť miesto, kde necháte svoje vlasy dole, veľa žien nájde šatňu viac ako bojové ihrisko alebo prekážkovú dráhu ako rozmazná svätyňa. Pomôžte svojim kolegom ženám, aby sa cítili pohodlnejšie tým, že budú nasledovať jednoduchú etiketu v šatni.
nahota
Je to hádka; šatňa je pre disrobing ešte tie ženy, ktoré strut okolo šatne nahý majú spôsob, ako sa iní cítiť nepríjemné. A najčastejšie to nie sú pocity žiarlivosti nad niečím skalnatým telom, ale skôr jednoduchá nepríjemnosť nad zobrazovaním nahoty. Koniec koncov nás učíme, aby sme naše oblečenie na verejnosti, takže to môže byť nepríjemné mať pred sebou cudzie sprievod na ich nahotu. Zatiaľ čo skrinka je určená na vyzliekanie, urobte to so zreteľom na tých okolo vás a použite pomoc uterákom. Dokonca aj keď ste len na ceste do sprchy, pomyslite na tých, ktorým musíte prejsť, aby ste sa tam dostali.
Vyčistiť
Vstúpili ste niekedy do šatne a videli ste hromadu použitých uterákov sediacich na lavičke alebo podlahe v blízkosti skriniek? Aj keď je to radosť patriť do telocvične, ktorá má personál šatne, nie je to voľný prejsť na zabudnutie na vaše správanie. Premýšľajte o tom, že žena, ktorá za vami vstúpi, bude s najväčšou pravdepodobnosťou chcieť zmeniť v čistom prostredí, nie v mieste, kde sa musí pohybovať okolo mokrých a používaných uterákov. Väčšina telocviční sál je vhodne umiestnená na to, aby správne zlikvidovala použité uteráky; nájsť ich a použiť ich.
Čas na sprchu
Maximálny tréningový čas znamená maximálnu dobu sprchovania. Uvedomte si, koľko ďalších žien čaká na sprchu a čas podľa toho; môže to byť frustrujúce byť neskoro pracovať alebo večera kvôli niekomu, kto má príliš dlhú sprchu. Takisto nezabudnite vziať so sebou všetky svoje sprchové predmety, keď ste dokončené, dokonca aj prázdne šampónové fľaše.
priestor
Zrkadlo, sušič vlasov, pult a skrinky sú v skrinkách žien vybavené správnym protokolom. Skrátenie zrkadla, používanie sušiča na vlasy na mimoriadne dlhú dobu, s kozmetikou hodenou cez pult alebo pomocou niekoľkých skriniek naraz znamená, že niekto musí robiť bez. Použite spravodlivý podiel a potom vytvorte miesto pre ženu vedľa vás.
