Ak dúfate, že spálíte nadbytočný tuk, aby ste mohli schudnúť, môžete sa obrátiť na svojho lekára o liek na potláčanie chuti do jedla alebo na liek na blokovanie tukov, poznamenáva Národný ústav pre diabetes a tráviace a obličkové choroby. Žiadny z tabliet na podporu stravy a stravy neobsahuje kofeín. Ale takmer všetky voľne predajné tukové horáky a doplnky na zníženie telesnej hmotnosti sú neúčinné a niektoré sú dokonca potenciálne nebezpečné, najmä keď sú kombinované s kofeínom, preto buďte opatrní predtým, ako začnete užívať akúkoľvek diétu a diskutovať o nej so svojím lekárom.
orlistat
Orlistat vám môže pomôcť schudnúť, pretože liek blokuje tuk z potravy z trávenia vo vašom tele, podľa PubMed Health. Liek je dostupný ako liek Xenical alebo over-the-counter Alli. Ale v roku 2009 začala správa potravín a liečiv vyšetrovať tvrdenia, že orlistat môže v zriedkavých prípadoch spôsobiť vážne poškodenie pečene. Ak budete jesť jedlo s viac ako 15 g tuku, riskujete, že sa vyskytnú problémy, ako sú nekontrolovateľné pohyby čriev, uvoľnené alebo tučné stolice a plyn, ktorý preteká olej na vaše oblečenie.
phentermine
Phentermín je bezvodný prostriedok na potlačenie chuti do jedla, ktorý lekári predpisujú dieters od roku 1959, uvádza Mayo Clinic. Amfetamínový liek znižuje chuť do jedla a zvyšuje vašu energiu, ale nemali by ste ho používať viac ako 12 týždňov naraz. Ak máte vysoký krvný tlak alebo v anamnéze užívania návykových látok, nemali by ste užívať fentermín. Môže sa vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je rozmazané videnie, nespavosť alebo zápcha po užití lieku.
Dietylpropión a phendimetrazín
Dietylpropión a phendimetrazín neobsahujú kofeínové látky na potlačenie chuti do jedla, ktoré vám môžu pomôcť odstrániť nadbytočný tuk, podľa Národného ústavu pre diabetes a tráviace a obličkové choroby. Ale ak ste tehotná alebo dojčíte, nemali by ste užívať takéto lieky. Mnoho lekárov predpíše tieto lieky len niekoľko týždňov naraz, pretože sú potenciálne návykové. Môžete utrpieť vedľajšie účinky, ako sú závraty, bolesti hlavy, problémy so spánkom alebo nervozita po podaní látky potláčajúcej chuť do jedla.
Ephedra a kofeín Problém
Efedra, pri kombinácii s kofeínom, spôsobila približne 100 úmrtí a viedla správu potravín a liekov k zákazu predaja efedry v roku 2004, podľa ConsumersUnion.org. Kombinácia kofeínu s rovnými prírodnými látkami je nebezpečná prax. Ak sa rozhodnete konzumovať prídavok na voľný predaj a chcete zabrániť príjemu kofeínu, skontrolujte štítok, aby ste zabezpečili, že zložky neobsahujú bežné synonymá pre kofeín, ako sú guarana, orech kola, mat ?, paullinia cupana a čajový extrakt ,
