Kliknutie kolena je bežným príznakom a nie vždy naznačuje dôvod na obavy. Komplexné prepojenie väzov, šliach a svalov podporuje kolenný kĺb. Tieto musia podporovať vašu telesnú hmotnosť počas bežných aktivít a zvýšiť silu, keď cvičíte, a to najmä pri vysoko nárazových činnostiach, ako je beh. Ak pocítite klepnutie alebo vyskakovanie zvuku pri squatovaní alebo ohýbaní kolena, nemusí to nutne znamenať vážnejší stav. Kliknutie však môže byť znakom zranenia alebo základných podmienok.
Pevná nerovnováha
Pevnostné nerovnováhy v kolenných svaloch môžu spôsobiť kliknutie, najmä pri dosadaní. Vaše štyri svaly sú zodpovedné za udržanie kolena v línii, keď sa ohýbate a narovnáte koleno. Vonkajšie svaly štvoruholníka sú často silnejšie ako vnútorné štvorkolky a pri pohybe potiahnu kožu zo stopy. Tento stav - nazývaný koleno bežec - môže spôsobiť kliknutie na kolená.
artritída
Osteoartritída je stav, ktorý sa bežne vyskytuje počas starnutia. Kolenný kĺb sa skladá z troch kostí: patela alebo kolienka, koniec stehennej kosti alebo stehennej kosti a vrchol tibie alebo holennej kosti. Tieto kosti spájajú spolu a sú podporované chrupavkou, väziami, svalmi a šľachami. Keď sa membrány a chrupavka, ktoré podporujú vaše koleno, začínajú nosiť, môžete pocítiť kliknutie, chrumkavanie alebo brúsenie zvuku v koleni, keď si doskočíte, keď sú časti kostí tŕňom navzájom. Hoci sa nemusíte spočiatku stretnúť s bolesťou s osteoartrózou, môžete zistiť, že kliknutie je spojené s tuhosťou kĺbov. Tento stav má tendenciu sa vyvíjať pomaly a môže mať vplyv na jedno koleno alebo oboje.
Meniscal Tear
Chrupavka nazývaná meniskus chráni a tlmí kolenný kĺb. Meniskálne slzy sú bežné atletické poranenia, ku ktorým dochádza vtedy, keď sa vaše koleno zvrtne, zatiaľ čo budete niesť váhu. Toto zranenie je často charakterizované kliknutím alebo praskaním. Mierne meniskálne slzy môžu vyústiť do slabosti kolena alebo kontinuálneho kliknutia, ktoré môžu zmiznúť, pretože meniskus sa sám opraví.
Synovial Plicae
Mäkké tkanivo obklopujúce kolenný kĺb sa nazýva synovium. Zložky v synoviu, ktoré sa nazývajú plicae, sa môžu vyvinúť a spôsobiť kliknutie do kolena, najmä keď ho ohýbate. Tieto pľúca nesmú spôsobovať iné než kliknutie, avšak v niektorých prípadoch sa zhoršia a bolestia.
