Gastritída alebo zápal žalúdka môže mať niekoľko príčin. Jedným z nich je, že baktéria Helicobacter pylori alebo H. pylori spôsobuje zápal pod vrstvou sliznice, ktorá obklopuje žalúdok. H. pylori je silne spojený s tvorbou peptického vredu. Holistická medicína zahŕňa hodnotenie a liečbu chorobných procesov zameraním sa na všetky aspekty osoby: fyzické, emocionálne, životné a duchovné. Úzko spolupracujte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a diskutujte o liečebných metódach, aby ste sa vyhli negatívnym interakciám
Vykonajte holistické hodnotenie
Ak ste diagnostikovali gastritídu spôsobenú H. pylori, holistické hodnotenie zahŕňa fyzické príznaky, emocionálny stav, životné okolnosti a to, ako vidíte svoje zdravie vo vzťahu k vašim duchovným presvedčeniam a praktikám. Holistická liečba by mala zahŕňať liečbu základnej príčiny, zmiernenie príznakov, zníženie faktorov prispievajúcich k vzniku a riešenie duchovne súvisiacich problémov.
Liečte základnú príčinu
H. pylori gastritída môže byť liečená kombináciou dvoch alebo troch antibiotík, ktoré môžu zahŕňať niektoré z nasledujúcich látok: klaritromycín, amoxicilín, metronidazol a tetracyklín. Okrem toho je predpísaný bizmut, ako je Pepto-Bismol, a iné lieky, ktoré potláčajú sekréciu žalúdočných kyselín. Medikálne centrum Univerzity v Marylande uvádza, že užívanie probiotík obsahujúcich Lactobacillus acidophilus môže pomôcť potlačiť baktérie H. pylori a môže zvýšiť účinnosť antibiotík. Cranberry inhibuje rast H. pylori, rovnako ako koreň sladkého drievka. Chamomille má bioflavonoid nazývaný apigenín, ktorý má inhibičný účinok na H. pylori. V štúdii publikovanej v "Fytoterapeutickom výskume" sa zistilo, že berberín, zložka v zlatom odpade, inhibuje rast H. pylori.
Zbavte príznakov
Príznaky gastritídy môžu zahŕňať stratu chuti do jedla, nevoľnosť, vracanie, poruchy trávenia, nadúvanie alebo bolesť brucha. Bylinné ošetrenie, ako je koreň marshmallow a klzká bravčová šťava, upokojujú podráždenú sliznicu. Aloe vera pomáha pri zmierňovaní bolesti a urýchľuje hojenie. Homeopatia ponúka Carbo vegetabilis na zmiernenie pálenia v žalúdku a Nux vomica na nevoľnosť. Mäkké jedlá a časté malé jedlá pomáhajú zmierniť účinky nadmernej žalúdočnej kyseliny. Na rýchlu úľavu od bolesti pite veľkú pohár vody na zriedenie žalúdočných kyselín. Antacidá ponúkajú úľavu znížením žalúdočnej kyseliny dočasne.
Znížte prispievajúce faktory
Ľudia s gastritídou alebo vredmi boli zistení, že reagujú na stres tým, že produkujú 10 až 20 násobok normálnych hladín žalúdočnej kyseliny, správy NutritionMD. Techniky redukcie stresu zahŕňajú hlboké dýchanie, jogu, modlitbu alebo meditáciu; a riadené snímky, masáž tela a aromaterapia levanduľa. Catnip a harmanček sú účinné anti-stresové byliny, rovnako ako kava kava, passionflower a valerián. Pretože tabakový dym spôsobuje, že žalúdok sa vyprázdňuje rýchlejšie, žalúdok je vystavený zvýšeným koncentráciám žalúdočnej kyseliny, ak fajčíte. Zastavte fajčenie a vyhýbajte sa pasívnemu dymu. Vyvarujte sa alkoholu. Chronické zneužívanie alkoholu prispieva k infekcii H. pylori a v kombinácii s fajčením zvyšuje riziko vredov. Vyhnite sa liekom proti bolesti, ako je aspirín a ibuprofén, ktoré môžu zhoršiť gastritídu a iné žalúdočné stavy.
Duchovne súvisiace obavy
Pretože fyzické zdravie je úzko spojené s duchovným a emočným zdravím, je dôležité zbaviť sa myšlienky negatívnych emócií a pochybností. To sa dá dosiahnuť meditáciou, modlitbou, prežívaním prírody alebo prácou iným spôsobom, aby sme vytvorili pozitívnejší pohľad na život.
