Závrat - pocit, že sa vy alebo vaše okolie otáča - môže byť alarmujúce, ale zriedkavo signalizuje život ohrozujúci stav. Napriek tomu nevysvetliteľný závraty vyžaduje návštevu lekára. MayoClinic.com odporúča vyhľadať liečbu v prípade, ak je závraty spojené so zranením hlavy alebo silnými bolesťami hlavy, stuhnutým krkom, rozmazaným zrakom, bolesťou na hrudníku, vysokou horúčkou, poruchou reči alebo ťažkosťami s chôdzou. Tiež nazývané vertigo, závraty môžu byť spôsobené benígnym paroxysmálnym pozičným závratom, zápalom vnútorného ucha, Menierovou chorobou a určitými liekmi. Prírodné liečitelia často odporúčajú ginkgo biloba na zmiernenie závratov. Poraďte sa so svojím lekárom pred užívaním ginkgo biloba.
Vlastnosti
Ginkgo biloba strom - tiež nazývaný yinhsing a strieborné marhule - je prakticky živé fosílie, s pôvodom späť viac ako 200 miliónov rokov do Permian geologického obdobia. Hneď ako hrozí vyhynutie, ginkgo strom prežil vďaka kultivácii budhistických mníchov. Ginkgo môže rásť až 70 stôp vysoký a má vetracie listy. Ženské stromy produkujú hnilé hnedé ovocie; jeho jedlé semená pripomínajú mandle a predávajú sa ako pochúťka v Ázii. Ginkgo sa používa od 11. storočia v tradičnej čínskej medicíne na stimuláciu trávenia, liečbu astmy a zmiernenie zapálených kapilár vyplývajúcich z vystavenia účinkom chladného počasia, tiež nazývaných chilblains. Súčasní herbalisti odporúčajú ginkému posilniť imunitný systém a liečiť mozgovú nedostatočnosť, kognitívne poškodenie, vaskulárne ochorenia, schizofréniu, tinnitus a vertigo.
Zložiek a účinkov
Ginkgo obsahuje dve užitočné skupiny zložiek: antioxidantové flavonoidy - vrátane kvercetínu, kaempferolu a izoramnetínu - a terpény, ktoré zahŕňajú ginkgolidy a zlúčeninu nazývanú bilobalid, ktorá je jedinečná pre ginkgo. Ginkgetín, bilobetín a katechíny - polyfenoly nachádzajúce sa aj v zelenom čaji - sú prítomné v ginkgo, rovnako ako antioxidačné rastlinné pigmenty nazývané proantokyaníny. Drugs.com - poskytujú spotrebiteľom peer-reviewed zdravotné informácie - úvery ginkgo biloba s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami, ako aj účinky proti arterioskleróze, astme, rakovine, cerebrálnej insuficiencii, Alzheimerovej chorobe a závratom. Blue Shield Complementary and Alternative Health, BSCAH, uvádza, že terpény v ginkgo sú spojené so zvyšovaním obehu do mozgu. MayoClinic.com charakterizuje ginkgo biloba ako mimoriadne účinný pri liečbe závratov súvisiacich s vestibulárnou dysfunkciou, problémom s rovnováhou pochádzajúcou z vnútorného ucha.
výskum
Ginkgo biloba schopnosť pomôcť vertigo je tak dobre zdokumentované, že výskumníci ju používajú na overenie účinnosti iných vertigo ošetrení. V dvojito zaslepenej klinickej štúdii publikovanej v roku 2005 v časopise "Journal of Alternative and Complementary Medicine" výskumníci porovnávali účinky gingko biloby s homeopatickým liekom Vertigoheel. Pacienti, ktorí užívali ginkgo biloba - rovnako ako Vertigoheel - zaznamenali zníženie závratov, ktoré sa merali skóre na štandardnom dotazníku závratov a testu na chôdzu v línii. Zistilo sa, že obe liečby sú rovnako účinné pri zlepšovaní vertigo.
Použitie a úvahy
Podľa BSCAH bola dávka pre vertigo použitá pri štúdiách 120 mg denne extraktu ginkgo biloba štandardizovaného na 24 percent flavónov a 6 percent terpénových laktónov, odobratých počas troch mesiacov. Ginkgo môže byť potrebné užívať 8 až 12 týždňov predtým, ako sa objavia účinky. Alergické reakcie na ginkgo boli hlásené. Ginkgo by sa nemal používať s aspirínom alebo antikoagulanciami, ani s nikým, kto má nedostatok vitamínu K. Hoci ginkgo biloba môže byť účinný pri znižovaní závratov, môže to tiež spôsobiť závraty ako vedľajší účinok. Ďalšie možné vedľajšie účinky zahŕňajú bolesť hlavy, palpitácie srdca, gastrointestinálne ťažkosti a kožnú vyrážku. Pred použitím lieku ginkgo biloba sa poraďte so svojím lekárom. Ak ste tehotná alebo dojčíte, neužívajte ginkgo biloba.
