Krehké nechty, charakterizované klincami, ktoré sa rozštiepajú alebo kĺžu do vrstiev, majú podľa správy Univerzity v Severnej Karolíne v Chapel Hill vplyv až o 20 percent obyvateľov. Niektoré zdravotné podmienky môžu vyústiť do olupovania nechtov aj nechtov na nohách, ale ak sú ovplyvnené iba nehty, príčina pravdepodobne bude vonkajšia.
vlhkosť
Väčšina prípadov delenia nechtov je spôsobená vlhkosťou, podľa americkej Osteopatickej kolégia dermatológie. Opakované navlhčenie a sušenie rúk, a tým aj nechtov, môže spôsobiť vyschnutie nechtov. Príliš veľa vlhkosti môže tiež oslabiť nechty, zmäkčiť ich a spôsobiť ich odlupovanie. Nechty môžu byť chránené pred vlhkosťou tým, že nosia rukavice na činnosti, pri ktorých sú ruky ponorené do vody, napríklad umývanie riadu. AOCD odporúča aplikovať lotion obsahujúci lanolín na uvoľnenie suchých a krehkých nechtov.
trauma
Zranenia nechtov môžu spôsobiť ich rozštiepenie a odlupovanie. Klinec nechty nechty nechty sú roztrhané a náchylné na ďalšie škody. Použitie nechtov ako nástrojov na škrabanie a výpraskovanie spôsobí aj zranenia nechtov a pri bežných každodenných činnostiach sa môžu zlomiť a roztrhnúť nechty. Udržujte svoje nechty orezané krátkym a vložte ich do špirálovej dosky do zaobleného tvaru, aby sa predišlo zhoršovaniu štiepenia a odlupovania.
chemikálie
Chemikálie vrátane čistiacich prostriedkov pre domácnosť môžu vyschnúť nechty. Farebné laky na nechty, lepidlá používané v lepidlách nechtoch a odstraňovač lak na nechty, najmä ak obsahujú acetón, môžu spôsobiť poškodenie nechtov. Účinky chemikálií je možné odstrániť obmedzením expozície a zvlhčením nechtov po kontakte. Aplikácia náteru jasného laku na nechty raz týždenne tiež môže zabrániť poškodeniu, podľa americkej Osteopatickej kolégia dermatológie.
Hypothyroidism
Medline Plus uvádza, že rozštiepenie nechtov môže byť spôsobené hypotyreózou, stavom, v ktorom je štítna žľaza nedostatočná a nevytvára dostatok hormónov. Ďalšie príznaky hypotyreózy zahŕňajú slabosť, únavu, neúmyselné zvýšenie telesnej hmotnosti, bolesť kĺbov a ťažké menštruačné obdobia. Ak narazíte na tieto príznaky, poraďte sa so svojím lekárom, pretože vaše nechty na olupovanie môžu mať lekársku príčinu.
Nedostatok železa
Anémia spôsobená nedostatkom železa môže spôsobiť krehké nechty, podľa MayoClinic.com. Železo pomáha telu produkovať hemoglobín, kyslíkovú časť červených krviniek. Anémia nedostatku železa môže tiež spôsobiť studené ruky a nohy, bledú pokožku, bolesti hlavy a zlá chuť do jedla. Strava s jedlom bohatým na železo alebo s doplnkami železa môže vyriešiť nedostatok, ale lekár by mal byť konzultovaný, aby diagnostikoval problém, ak sú príznaky prítomné.
