Ulnárny nerv je umiestnený tesne pod lakťom a úder do tejto oblasti môže mať za následok kontúziu. Kontúzia nastáva, keď krv prúdi z poškodených kapilár do samotného nervu. Výsledky sú bolestivé a môžu viesť k znecitliveniu vašich rúk a prstov a úplnú stratu pocitu. Kontrakcia ulnárnych nervov obmedzuje aktivity, ktoré vyžadujú, aby ste používali ruky alebo prsty.
riziká
Hranie kontaktných športov, napríklad futbalu a futbalu, vás vystavuje riziku zranenia lakeť. Pády pri behu alebo jazde na skateboard sú bežné činnosti, ktoré vedú k poškodeniu. Hypotyreóza, cukrovka a poruchy krvácania vás tiež vystavujú vyššiemu riziku vzniku kontúzie ulnárnych nervov.
príznaky
Niekedy dochádza ku kontúdeniu ulnárnych nervov, keď "zasiahnete svoju smiešnu kosť", aj keď nie je nič smiešne o súvisiace nepohodlie. Okrem brnenia, ktoré sa zvyčajne vyskytuje v štvrtom a piatom prstoch na ramene, narazíte, môžete pocítiť rastúcu bolesť, pretože nervy sú viac zachytené. Rehabilitácia začína okamžite tým, že robíte čo môžete, aby ste uvoľnili opuch okolo nervu. Imobilizujte svoju ruku v závese a aplikujte ľad na lakeť pri užívaní over-the-counter protizápalových liekov, ako je ibuprofen. Ak sa brnenie nestane niekoľko hodín, mali by ste navštíviť lekára.
liečba
Zvyšky, protizápalové lieky a ľad sa zvyčajne najprv používajú na liečbu kontúzie. Odporúča sa napínanie a posilňovanie cvičenia a vaša ruka môže zostať v dlahe cez noc, aby sa predišlo komplikáciám. Masáž určená na uvoľnenie tkaniva tkaniva, ktoré sa môže tvoriť od pádu, môže pomôcť zmierniť tlak na váš nerv a rozptýliť brnenie a bolesť. Keď starostlivosť v domácnosti a mierne cvičenia nezmierňujú príznaky, môže sa stať, že operácia bude potrebná na uvoľnenie nervu, ktorý sa zranil v lýtku.
Nechaj to tak
Častejšie ako ne, znecitlivenosť a slabosť, ktoré pociťujete po tom, ako začnete bouchať lak, sa úplne rozplynie bez ďalšieho zásahu. V skutočnosti možno budete musieť potlačiť. Odpočinok a vyhýbanie sa pohybu, ktorý spôsobil kontúziu, urýchli vaše zotavenie. Zatiaľ čo niektoré kontúzie ulnárnych nervov sa uzdravia spontánne, ťažšie poškodenie môže trvať asi šesť týždňov na liečenie. Zriedkavo sú príznaky trvalé.
