Bakteriálna vaginóza alebo BV sa vyskytuje, keď je prírodná flóra alebo dobré baktérie, väčšinou laktobacily, nahradené veľkým počtom zlých baktérií. Keď sa pH vaginálneho kanála stane príliš alkalickým, nad 4,5, vytvorí priaznivé prostredie pre zhoršenie škodlivých baktérií. Tento nadmerný rast spôsobuje infekciu, ktorá by mohla potenciálne viesť k komplikáciám v maternicových a vajíčkovodoch. Kauzatívnymi faktormi je mať nového sexuálneho partnera alebo viacerých sexuálnych partnerov, dúchanie, používanie vnútromaternicových antikoncepčných prostriedkov, užívanie širokospektrálnych antibiotík a nepoužívanie kondómov, pretože spermie alkalizujú vagínu.
Bakteriálny nadmerný rast
Niektoré potraviny môžu podporiť bakteriálny nadmerný rast vytváraním priaznivejšieho prostredia v tele, kde môžu baktérie vzrásť a množiť sa. Cukor a potraviny, ktoré buď obsahujú cukor, alebo sa premenujú na cukor v tele, sú najväčší vinník a najdôležitejšia potravina, ktorej sa treba vyhnúť. Cukor podporuje zápal a pôsobí ako jedlo pre zlé baktérie. Potraviny, ktoré dehydratujú telo, nasýtené tuky a rafinované múky, sú tiež prispievateľmi, ktorým treba zabrániť.
Potraviny, ktoré treba vyhnúť
Či už trpíte súčasnou infekciou alebo sa chcete vyhnúť infekcii, existujú určité potraviny, aby sa zabránilo udržiavaniu zdravého ekosystému flóry v tele. Tieto potraviny zahŕňajú alkohol, kávu, rýchle občerstvenie, nasýtené tuky, potraviny obsahujúce formy ako arašidy, citrusové plody, ovocie s vysokým glykemickým indexom, ako sú banány, fermentované potraviny, spracované potraviny, chlieb, cestoviny a čokoľvek s vysokým obsahom sacharidov.
Potravinové alergény
Potravinovým alergénom treba zabrániť. Medzi horné alergénne potraviny patria mliečne výrobky, ako je mlieko a syr, pšenica a lepok, vajcia, kukurica, sója a orechy, konkrétne arašidy z dôvodu obsahu plodín. Hoci jogurt obsahuje laktobacily, môže byť najlepšie vyhnúť sa jeho konzumácii kvôli mliečnemu obsahu a namiesto toho použiť probiotický doplnok formulovaný s laktobacilmi.
odporúčania
Ak chcete zabrániť bakteriálnej vaginóze, užite stravu bohatú na celú potravu a vyhnite sa cukru, rafinovaným uhľohydrátom a potravinovým alergénom. Je tiež dôležité piť adekvátne množstvo filtrovanej vody každý deň. Pravidlom je piť polovicu telesnej hmotnosti v unce vody denne. Váš lekár vám môže najlepšie poradiť, ktoré potraviny sa chcete vyhnúť a ktoré z nich chcete jesť a navrhnúť plán liečby, ktorý je pre vás najvýhodnejší.
