Koreň horca je horká bylinka, ktorá pochádza z rastlín žltkastého, alebo Gentiana lutea. Tento európsky domorodec produkuje pokrčené, ľahké až tmavo hnedé korene, ktoré sa bežne používajú na prípravu doplnkov na zdravie. Koreňové doplnky horca sa dodávajú v čajových, extrakčných, tinktúrnych a práškových formách. Pred použitím koreňa horca na ošetrenie vašich špecifických zdravotných stavov sa poraďte so svojím lekárom.
Liečba gastrointestinálnych problémov
Herbalisti už dlho používajú koreň horca na stimuláciu chuti do jedla a na zlepšenie rôznych gastrointestinálnych problémov, vrátane pálenia záhy, zvracania a hnačky. Tradiční ľudia liečitelia veria, že konzumácia horkých bylín ako koreň horca pred jedlom pomáha zlepšiť tráviaci proces stimuláciou toku sliny, žlče a žalúdočných kyselín. Drugs.com uvádza, že výťažok z koreňov horca stimuluje sekréciu žalúdka u laboratórnych zvierat. Ľudské subjekty, ktoré užívali koreň horca, zaznamenali zníženie zápchy, pálenia záhy a dyspepsie. Webová stránka PeaceHealth naznačuje miešanie 1 až 3 ml tinktúry s koreňom horca s vodou a uschovanie zmesi asi 30 minút pred jedlom.
Zabraňuje rakovine
Konzumácia koreňového extraktu z horca môže tiež zabrániť vzniku rakovinových buniek. Podľa článku A. Kusara v časti "Ľudská a experimentálna toxológia" koreň horca obsahuje výrazné antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú vášmu telu bojovať proti vylučovaniu voľných radikálov. N. Menkovič v "Phytoterapeutickom výskume" uvádza, že extrakt koreňového koreňa chráni zdravé bunky pred ožiarením röntgenovým žiarením a zároveň udržuje rakovinové bunky náchylné na účinky žiarenia. Ďalšie štúdie sa musia zamerať na výhody koreňa horca pre pacientov s rakovinou.
anémia
Anémia je zdravotný stav, ktorý sa vyskytuje najmä vtedy, keď pacient nedostane dostatok železa. Nedostatočné hladiny železa vedú k nedostatku červených krviniek, čo znamená, že vaša krv nemôže mať dostatok kyslíka do vašich tkanív a orgánov. Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylanskej oblasti európski herbalisti často používajú koreň horca na liečbu anémie, pretože stimulácia Vášho tráviaceho systému uľahčuje vášmu organizmu absorbovať železo. Čínski herbalisti upozornia, že nebudete používať koreň horca, ak máte problémy s častým močením alebo chronickou bolesťou.
Iné benefity
Podľa Drugs.com koreň horca obsahuje niekoľko aktívnych zložiek, ktoré môžu mať iné zdravotné výhody. Gentiofikalíd a gentianín nachádzajúci sa v koreňovom horci vykazujú na laboratórnych zvieratách významné analgetické a protizápalové účinky, ale sú potrebné ľudské štúdie. Drugs.com dodáva, že výťažky z koreňov horca vykazujú antiprotozoálne, antibakteriálne a antimykotické účinky v štúdiách skúšobných skúmaviek. Budúce štúdie sa musia zamerať na prínosy koreňa horca na zdravie ľudí na ľudské zdravie.
dôležité informácie
Hoci koreň horca vám ponúka rôzne zdravotné výhody, niektorí ľudia majú mierne vedľajšie účinky, vrátane nevoľnosti, zvracania a bolesti hlavy. Tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali vyhnúť používaniu suplementov horca, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o potenciálnych výhodách a interakciách koreňa horca pred užívaním tohto doplnku
